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野钓因为水广鱼稀，需要根据经验在不同水域中很快找到鱼，许多人会事先去钓点观察一二，就是为了更好的清楚当地的鱼情。下面介绍几种野钓找鱼的方法，归纳起来有以下几点。
1、看鱼泡找鱼。
不同的鱼种会吐不同的鱼泡，泡相有远有近，有多有少，有疏有密。凡是直径在10毫米以上的大泡，多数是草鱼泡，应使用大鱼钓组。凡是直径在5毫米左右的小泡，多数是鲫鱼泡，就要选用小钩细线钓组。如果在窝里窝外成串走动的鱼泡，无论大泡小泡，基本...
越野跑，首先是野，然后才是跑。很多著名的越野跑比赛路线都是传统的经典徒步路线，都是前人们重装几天走下来的路线，后来有人开始玩“轻装快速穿越”。这大概就是“越野跑”的前身。
越野跑，比“轻装穿越”还更“轻装”，由于有赛会的供给和保障，成百上千的选手们仅携带非常有限的装备就进入了大山。无论是重装徒步还是轻装穿越，人们都会为自己的安全负责而携带足够的装备来应对户外风险，保护自己;而参加越野跑比赛，每个选手携带的装备是完...
铁三车的轻量化和破风，到底哪个重要？！
这是我们每天都熬夜琢磨的问题。
当然，都重要！
这不废话么？
但是，如果必须有取舍的时候，如何取舍？你愿意增加多少重量去换多少破风性能？这才是真正的问题。所有不提数字的笼统结论都是耍流氓（比如“架子还是小的好”）。
什么叫轻量化？
如果我们只是在谈车架，最常见到的一个问话就是：这个...
户外徒步，除了具备良好的体能和坚强的意志外，合理的节奏和科学的技巧也尤为重要。常言道“不怕慢，就怕站”，龟兔赛跑寓意即在其中。例如：部队在队列行军时要求每分钟116步，即是一种节奏。行进时合适的节奏，不仅可以合理的保存体力，还可以迅速使疲劳缓解。
驴友们在负重徒步穿越时，切忌忽快忽慢，忽而狂奔、忽而长时间的休息。
一般而言在走平路时，应匀速行走50分钟左右，休息...
前几天，雾霾席卷了整个京津冀地区，让此地区的人们苦不堪言。但是尽管PM2.5 接近爆表，有锻炼习惯的人按捺不住要外出训练，于是公园里、广场上我们可以随处可见带着口罩锻炼的人。然而，雾霾并非你一个口罩就能隔绝的。专家表示，雾霾天戴口罩锻炼很伤身。
1.雾霾天运动危害大
雾霾天运动首当其中并受到最严重的损害...
通常产生水泡的原因包括磨擦和灼伤。如果水泡不是很疼，尽可能保持它的完整。水泡上未破损的皮肤能够为阻挡细菌提供一道天然屏障，降低感染的风险。较小的水泡可用创可贴盖住。而较大的水泡要用一张多孔透水的、有塑料涂层的纱布垫盖住，这样能吸去湿气，让伤口保持透气性。
不要刺破水泡，除非它很疼，或者妨碍你走路或动手。如果你有糖尿病或循环不畅，在考虑如下自己处理方式之前先打电话给医生。
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