海拔情况：500米 

特色介绍：逛锦里、看美女、吃火锅、品小吃、喝坝坝茶、赏川剧…… 

【行程概述】 全国各地的小伙伴抵达成都，入住我社为你安排的酒店。今天是集合日，你可以放下行李后在酒店好好休息一下，也可以去品尝一下各种美食。上午抵达成都的小伙伴，可以逛一逛成都的时尚中心【春熙路】和千年古刹【大慈寺】，打卡中西合璧的【太古里】和【IFS翻墙熊猫】。下午抵达成都的小伙伴，可以去【锦里】和【宽窄巷子】，感受最悠闲惬意的蓉城慢生活，或者是去打卡赵雷《成都》里的【小酒馆】。 

特别提醒：

（1）集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险； （2）到集合酒店报“大美川藏+姓名”拿房，房费已付，押金自付。入住酒店的时间一般在集合日当天的14点以后，如果您提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住，可将行李暂时寄存在前台，先在市区周边自由游玩； 

（3）驾驶员会在集合日21：00之前，通知队员次日的出发时间，如果21：00尚未接到驾驶员的通知，请联系客服确认； 

（4）建议队员们在集合日抵达成都后，可在市区采购一些旅行用品，如零食、佐餐小菜、药品等。

海拔情况：500-3200-2100米 

特色介绍：猫鼻梁观四姑娘山全貌、川西小瑞士“双桥沟” 

行驶公里：310KM 

 行车时间：约7小时

 【行程概述】早上从成都酒店出发，沿岷江而上，途经都江堰、紫坪埔水利工程，沿都汶高速抵映秀，车览地震遗址，感悟大自然的力量，从映秀出抵耿达乡后沿熊猫王国卧龙峡谷一路欣赏峡谷风光，而后穿越【巴郎山】，不同季节可观云海、映山红、红白杜鹃花、松萝、高山草甸等，随后在【猫鼻梁】拍【四姑娘山】全景，然后前往【四姑娘山双桥沟】换乘观光车游览，沟内两面皆是山，却山山不同，沟内处处皆景，而景景有别，真可谓“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。在长达40余公里的沟内，雪山比比皆是，从画屏口的【锅庄山】到【撵鱼坝】的犀牛望月、企鹅嘴、尖刀山等等，依次排列了十几座海拨4000多米以上的雪山。一路往里面走，前后左右，雪山尽入眼底，站在沟谷任何一处地方，均可360°无死角欣赏雪山。游玩后前往丹巴中路藏寨入住，如果天气晴朗，晚上便可欣赏到浩瀚的星空。

 特别提醒： 

（1）建议上高原前2天不要洗澡，以免感冒引起高原反应，会影响整个行程，如果有一定的忍耐力，建议多忍耐几天，确定自己已经适应高原再洗澡； 

（2）藏区水电供应不足，偶尔停水停电，请自备湿巾以及手电筒，可能会出现洗澡水水温不稳定，或者在洗澡过程当中停水的现象，所以洗澡的速度要快，最好是完全适应藏区后再洗澡。

海拔情况：2100-3500-3860米 

特色介绍：中路藏寨、墨石公园 

行驶公里：265KM 

 行车时间：约6.5小时 

【行程概述】早餐后游览【中路藏寨】，相比甲居藏寨的名声在外，中路更显宁静一些，置身其中让人有漫步世外桃源的感觉，遥望远处，可以看到嘉绒藏族人民心中的神山--【墨尔多神山】，拍下藏寨碉楼与墨尔多神山同框的画面。适时离开中路藏寨，我们穿行在被誉为“天然盆景”的丹巴【牦牛谷】，峡谷两旁陡峭险峻，河水哗啦啦在流淌，随后翻疙瘩梁子，远观【雅拉雪山】，继续行车抵达“油画世界”八美，游览川西异域星球--【墨石公园】，“春赏格桑夏避暑，秋观彩林冬踏雪”，您可以先从高处俯瞰墨石全景，然后慢慢往下走，沿着栈道深入墨石区域的内部，和墨石来个近距离接触，栈道旁就是高耸的墨石，非常炫酷，是拍摄人像的绝佳站位！拍摄完毕后沿着中国熊猫大道前行，经道孚到炉霍县入住。

海拔情况：3860-4040-3240米 

 特色介绍：卡萨湖、甘孜白塔公园、新路海（玉隆拉措）

 行驶公里：280KM 

 行车时间：约6小时 

【行程概述】早餐后出发，踏上人文大道G317，不一会儿便抵达【卡萨湖观景台】，这里是川西最大的野鸳鸯聚居地，无数水鸟钟情此地，碧水蓝天，美得人心旷神怡！继续行车前往甘孜县的【白塔公园】，其主体建筑为一座高达37米的大宝塔，宝塔底三层宝座均按北京天坛祈年殿底座比例大小而兴建，十分雄伟壮观，可以跟着虔诚的藏族同胞转塔，为家人朋友祈福。随后经玛尼干戈镇，抵达【玉隆拉措（新路海）】，蓝天白云、雪峰皑皑、冰川闪烁、青山融融、绿草茵茵、波光粼粼，这里的景色一定会让您沉醉。参观后穿越川藏第一高山【雀儿山】隧道，下山抵达德格县，今晚入住这里。

海拔情况：3240-4245-3550米 

特色介绍：德格印经院、瓦拉五明佛学院

 行驶公里：95KM 

 行车时间：约2小时 

【行程概述】早餐后前往县城里的【德格印经院】参观，德格印经院素有“藏文化大百科全书”、“藏族地区璀璨的文化明珠”、“雪山下的宝库”的盛名。藏区的经书、经幡、经文都是出自这里，至今还保持着雕版印刷。参观了德格印经院后，沿317国道前行，到达金沙江边，西藏和四川的分界就以此江为界，过了金沙江大桥，进入西藏昌都地区，穿过矮拉山隧道，从矮拉山格巴村前往同普乡的途中，在山脚一个大转弯处，就会看见右手瓦拉河边的【吉祥瓦拉寺】、【瓦拉寺五明佛学院】、以及正对着山上的【德钦日追寺】，吉祥瓦拉寺则是三者的统称。一九九八年由仁波且规划设计并主持建造，佛学院采用藏汉结合的建筑风格，是一所显密圆融、不分宗派、学修并重的大型佛学院，也是目前萨迦传承在国内最大的佛学院。瓦拉五明佛学院坐落在孔雀开屏之地，瓦拉河如金双鱼盘游，零散修建在两侧山崖绝壁上的小红房子，是寺院闭关修行者独自修行的地方，周围环境一派祥和。这里参观结束后前往江达县入住。

 特别提醒： 对德格印经院的特别感兴趣的队员，可自费请讲解员，一次100元，具体价格以景区公示为准。

海拔情况：3550-3700米 

 特色介绍：“藏东秘境”嘎玛沟 

行驶公里：235KM 

 行车时间：约5.5小时 

【行程概述】早餐后从江达县出发，沿G317继续行驶约3个半小时，而后向右拐进人少景美的Y507,仅仅一个岔路就将川藏线和这条乡道隔成了两个世界，一个川流不息，一个人迹罕至。沿着碧绿的扎曲河前行，欣赏美丽的峡谷风貌，而后会经过一座形似巴掌的山峰，当地人称作“巴掌山”，有兴趣的队员，可以停下脚步和它合个影，一路边走边玩，约中午时分抵达【嘎玛沟】，这个藏东小众秘境，99.9%的游客都未曾到访过，由于历史机缘，嘎玛沟拥有尼泊尔、印度、锡金、拉萨以及内地大批工匠艺人后裔及传人，因此被誉为“匠人之乡”、“唐卡之乡”。而后在昌都嘎玛沟观看【藏式婚礼】、和当地藏族同胞一起参加【特色游戏】，晚上一起在星空下【围着篝火跳锅庄】，想必，这样的夜晚一定会让您终身难忘！ 

特别提醒：

 （1）今日入住帐篷，每人赠送1条睡袋。 

（2）如因下雨等特殊原因，无法举办篝火晚会，我们将放弃此活动，敬请谅解！ 

（3）如因不可抗力或特殊情况不能入住嘎玛沟，我们将更改为住昌都市。

海拔情况：3700-3500米 

特色介绍：嘎玛寺、唐卡、强巴林寺 

行驶公里：120KM 

 行车时间：约3小时 

【行程概述】早餐后我们前往【嘎玛寺】参观游览，嘎玛寺建于1185年，已有800多年的香火传承，进入经堂和大殿，可以看到每一个角落都布满了唐卡、彩绘、铜像，极尽奢华！金碧辉煌的大殿墙面绘满了嘎玛嘎赤画派的唐卡作品。该画派已经是国家级非遗技艺，其画法注重抒情写意，技法更是融入了藏、汉、印三种传统技艺，意义非凡。之后前往【唐卡体验馆】，我们可以深入了解唐卡知识文化。适时告别这个藏东秘境之地，前往位于中国西藏自治区东部的昌都市，这里地处横断山脉和三江（金沙江、澜沧江、怒江）流域，市内有康区建寺最早、规模最大的格鲁派寺院-【强巴林寺】，被誉为“藏东第一禅林”，是由宗喀巴弟子于1444年创建的，距今已有570年的历史了，寺庙主佛为强巴佛，即弥勒佛。意为未来佛，寺庙也因此得名。在这里可以看到一批又一批的藏族同胞围着寺庙转经，一边摇着转经轮，一边喃喃自语。有缘分的话，你会在强巴林寺看到数十名喇嘛席地而坐，神采飞扬地辩经。今晚入住昌都市。

海拔情况：3500-4800-3800米 

 特色介绍：孜珠山（孜珠寺） 

行驶公里：260KM 

 行车时间：约6小时 

【行程概述】早餐后离开昌都市，翻过珠角拉山，到滨达乡恩达村参观【恩达战役遗址】，遗址主要包括恩达木桥遗迹、藏军碉堡等，游玩后继续前行，翻越斜嘎拉山垭口（海拔4652米），来到“花色圣地”-【乃查姆玛尼堆】，乃查姆玛尼堆据说是青藏高原历史最悠久、数量最多的两个玛尼堆之一。藏族同胞经过这里都要奉上刻有佛言、佛像的石块，世代相袭，所以形成了巨大的玛尼石堆。之后前往【孜珠寺】，孜珠寺位于西藏昌都地区丁青县觉恩乡境内的孜珠山上，离县城约37公里，这里异峰突起，挺拔险峻，怪石嶙峋，禅祠叠叠，如同一座天空之城静静的在这里伫立了千年，是研究藏族古老雍仲苯教的重要场所。游览结束后沿G317前进，到达丁青县入住。

海拔情况：3800-4000-4600米 

特色介绍：沿途自然风光、怒江峡谷 

行驶公里：370KM 

 行车时间：约8.5小时 

【行程概述】早餐后从丁青县出发，我们沿成那线行驶约3公里后，将暂时离开G317线，右转进入S302省道。这是一条导航上尚未显示的道路，其凶险程度不亚于丙察察，它横穿了念青唐古拉山的东段，其中的一段路也是目前网上比较火的川藏中线的一部分，沿途海拔不断上升，从海拔3800米的丁青县到海拔4000米的垭口的这20公里，人烟稀少，雪山、蓝天、白云、雄鹰......风景非常漂亮。继续沿怒江峡谷行进，途经当堆乡，会看见当地人非常推荐的一个点【怒江大拐弯】，感受怒江的汹涌澎拜。之后经过热玉乡，翻越海拔4800多米的瓦拉雪山垭口后便到达了边坝县，沿国道558继续行驶约3小时后抵达一处小众秘境之地-萨普，今晚入住这里。

海拔情况：4600-4500米

 特色介绍：萨普神山、雪山圣湖 

行驶公里：355KM 

 行车时间：约7小时 

【行程概述】早餐后我们将去探访念青唐古拉山东段的最高峰——【萨普神山】，也称“萨普棍拉嘎布”，为藏传佛教中的苯教神山之一。前往它的途中，你会经过弯曲的山路，也会趟过急促的激流，但当神圣的萨普神山出现在你眼前时，你会发现之前走过的路，都是值得的！论隐秘，诸多西藏旅行行家对萨普一无所知，连当地人都极少知晓；论美，它有着世人眼中最完美的山峰造型，令人眼前一亮的绝美冰川。萨普神山周围群山环绕，连绵的雪峰清冷又绝美，山脚下的【撒木措】由神山千年冰雪融化而成，盈盈地镶嵌在群山中，似一颗纯净的绿宝石，醉人眼眸。所以萨普神山可谓是一个既有人文底蕴，又拥有绝高颜值的宝藏地。晚上入住那曲市。

海拔情况：4500-4700-3650米 

 特色介绍：纳木措 

行驶公里：425KM 

 行车时间：约7小时 

【行程概述】早餐后，离开那曲市往当雄县方向出发，当雄县城中有一条左转的水泥路通向圣湖【纳木措】，行车约8公里，纳木错景区大门突然跃入你的眼帘，以景区大门为背景，拍个到此一游的旅游照，证明你来过。过了景区大门，就开始翻越那根拉山了，这里离纳木错还有60公里。翻过那根拉山就能看到纳木错的倩影，湖水清澈透明，湖面呈天蓝色，纳木错在藏语里是“天湖”的意思，西藏的“三大圣湖”之一。游玩后前往拉萨，入住酒店后，结束美丽的川藏之旅，而后自由活动，徜徉在拉萨街头，穿行在无数的中国人、外国人、朝圣者、旅行者、黄皮肤、白皮肤之间，感受拉萨带给你的不一样的感觉。喜欢摄影的朋友可以去拍摄【布达拉宫】，布宫广场、药王山观景台都是拍摄布宫夜景的最佳地点。

 特别提醒： 

（1）当天抵达拉萨的时间为下午18：30-19：30，建议预订次日离开拉萨的大交通，如果必须当日离开，请定22：00以后的回程大交通，以免耽误行程。 

（2）今天拉萨1晚的住宿为赠送，不住不退费用，拿了房之后，全部行程就圆满结束了，祝愿所有的朋友扎西德勒，完团之后，请注意安全，期待下次相见！