集 合 地 | 成都 | ||
活动时间 | 2024-07-17(周三)-2024-07-21(周日) | ||
活动咨询 | 400-8888-543 | ||
QQ:3181210197 | |||
如有任何问题,请随时联系。If you have any questions, please feel free to contact. |
行程简介: |
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活动描述: |
第1天 全国
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第2天 成都
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第3天 新都桥
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第4天 上木居
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第5天 甲根坝
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费用说明: |
费用包含
1.交通:全程专车,根据人数选择合适车型。
温馨提示:儿童价不含床位,2大1小报名,儿童可选择儿童价,1大1小请自觉补房差。
【赠送项目】 |
费用不含
2.用餐:全程不含正餐,餐费自理。 3.单房差:住宿默认安排2人/标间,单人报名同性拼房,如果你要求一个人单独住或拼房不成功则需补交单房差费用(1大1小无法拼房,请自觉补房差)。 注:活动费不包括:个人骑马费、用餐酒水费、其他自娱自乐费用!
【门票优惠说明】 |
报名提醒: |
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。 注意事项: 1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。 2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,建议不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。 3、在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,建议戴上太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。 4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差较大,容易着凉、感冒,注意增减衣物。 5、若发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱,如果反应较强,请及时告知随团领队或司机。 6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖、袋装氧气等,购买服用药品,请遵医嘱! 7、在高原旅行中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。 8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
温馨提示:
1、我们的活动不同于常规旅游团,重在全身心的体验,对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。 |
以上行程仅供参考,领队有权根据实际情况调整行程先后顺序。
打印时间:2025-04-29
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