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天涯户外

【五一孟连神鱼|沧源摸你黑7日】仅此一期 昆明蓝花楹-万人神鱼节-摸你黑狂欢-原始部落翁丁村-千年崖画-国画长廊-边境龙乃村-佤王宴-普洱那柯里-哀牢山秘境-绿汁小镇-绿汁凤凰花 云南深度游

编号:0005314 - 天涯户外,您的户外旅行出发地!


集 合 地 昆明
活动时间 2025-04-29(周二)-2025-05-05(周一)
活动咨询 400-8888-543
  QQ:3181210197

如有任何问题,请随时联系。If you have any questions, please feel free to contact.

 

行程简介:
  1. 第1天     全国各地  →  昆明 
  2. 第2天     昆明  →  普洱 
  3. 第3天     普洱  →  娜允古镇 
  4. 第4天     孟连  →  佤王宴 
  5. 第5天     沧源  →  沧源 
  6. 第6天     临沧  →  新平县 
  7. 第7天     新平  →  昆明解散 

 

活动描述:

第1天 全国各地昆明 

行程概述 第 1 天 全国各地—昆明集合

全国各地队员全天昆明酒店报道,(集合指定地点提前两天通知)。如果抵达时间早的,可以自行到海埂大坝附近逛逛,那边有云南民族村和西山国家风景区,从民族村可以坐索道上去到西山风景区,到风景区龙门可以远眺整个滇池和大片昆明市区,风光很美。还可到翠湖公园附件逛逛陆军讲武堂;去南屏步行街品尝当地最特色的汽锅鸡或过桥米线。

温馨提示:在出发集合日前2--3天会发集合信息,告之酒店的名字、地址、电话及到达酒店的交通方式和领队的联系电话。请注意查收!

三餐

早餐:不含   午餐:不含   晚餐:不含

住宿

昆明四星级酒店标间

第2天 昆明普洱 

行程概述

第 2 天 昆明蓝花楹(盘龙江—教场中路—双层蓝花楹巴士)—那柯里小镇—普洱


车程:430KM  约5.5小时;

今早,大家可以换上浅色亮丽的衣服。我们将会带大家打卡昆明蓝花楹集中的两处。先到【盘龙江畔】观赏蓝花楹,整个盘龙江江岸一片紫蓝,低眉的蓝花楹是江水的霓裳衣,也是天空的调和色。天空、花瓣、江水融为一体,蔚为壮观,只叹“此中有真意,欲辩已忘言”。 


接着来到著名的蓝花楹路——【教场中路】,两公里的蓝紫色花海绵亘成一座花香满盈的隧道,它们成了蓝天的盖头,欲遮还羞雨似蝶飘来,花朵打落在泥土上,而雨早被花儿浸成了天然的香水。 在这里我们特意赠送双层蓝花楹的巴士票,大家乘坐双层蓝花楹环线观光巴士拍照打卡,再也不愁朋友圈没有好看的照片视频发啦! 适时前往普洱市宁洱县。


下午到达,先来到【那柯里】小镇,它是茶马古道上的一个重要驿站。这里人少惬意,打卡【大水车】和【千年桥】,以及古茶马驿道,体验这里的马帮文化好原生态古朴之美。 


傍晚返回普洱市区里面入住酒店,晚上有时间的话还可以逛逛普洱市茶马古道夜市,也是近年的新晋网红地之一,这里不仅有琳琅满目的小吃,每天晚上还有特色演出,以及少数民族篝火晚会,感受浓厚的异域风情。


 温馨提示:今天昆明至普洱车程有一点偏长,可以适当准备一点小零食。



三餐

早餐:已含   午餐:不含   晚餐:不含

住宿

普洱市四钻酒店标间

第3天 普洱娜允古镇 

行程概述

第 3 天 普洱—孟连神鱼节—娜允古镇


车程:200KM  约2.5小时;

早餐后出发前往孟连傣族拉祜族佤族自治县,参加大家向往已久的’神鱼节’啦。“【神鱼节】”是一个原生态的少数民族文化节,是人们为感恩神鱼的馈赠而举行盛大节日,活动不仅充满了欢乐和刺激,也展现了当地人民对水的敬畏和亲近。近年,孟连万人捉神鱼活动,为“五•一”黄金周增添了难以忘却的喜庆气氛,吸引了国内外游人纷纷前来旅游观光。神鱼节已成为当地各民族共同庆祝的节日。 


还有文艺晚会、民族歌舞表演等文化活动,让你能够深入体验孟连县的民族风情和文化底蕴。 


适时我们前往附近的【娜允古镇】,这里是目前保留下来的唯一傣族古镇,精美的上中下城佛寺和土司府值得参观哦。 


温习提示:记得提前做好准备哦,带上必要的装备,如短裤短衣,捞鱼工具,拖鞋及防晒等。确保自己能够充分享受这个充满欢乐和神秘的节日。亲自参加孟连神鱼节,不仅可以感受到浓厚的节日氛围,还可以品尝到当地的特色美食,如新鲜的鱼类和各种民族特色小吃哦。 


重要提示:神鱼节每年举办时间不太固定,一般是5月1号或2号举办,如若是其它天举办,我们会灵活调整行程走法。如若今年是2号举办,则会调整行程走法,请您知悉配合,报名即为同意备选方案,方案如下: 

Day1、4.29昆明集合 住昆明四钻酒店 

Day2、4.30昆明蓝花楹-绿汁工业小镇-新平 住新平县精选酒店

 Day3、5.01 新平-哀牢山-金山原始森林-石门峡-南恩瀑布-墨江 住墨江四钻

 Day4、5.02 墨江-孟连神鱼节-娜允古镇 住孟连四钻酒店 

 Day5、5.03 孟连-沧源-摸你黑狂欢-葫芦小镇-佤王宴 住沧源四钻酒店 

Day6、5.04 沧源(聂板考榕树屋—龙乃村—翁丁原始村寨—拉木鼓表演—班鸽国画长廊—千年崖画)—临沧 住临沧四钻

 Day7、5.05 临沧—斗南花市—昆明市机场+酒店(解散)




三餐

早餐:已含   午餐:不含   晚餐:不含

住宿

孟连县四钻酒店标间

第4天 孟连佤王宴 

行程概述

第 4 天 孟连—沧源—摸你黑狂欢—葫芦小镇—佤王宴


车程:280KM   约5.5小时;

早餐后前往沧源佤族自治县。到达后先入住酒店放好行李,之后前往参加【摸你黑狂欢】活动啦! 


沧源摸你黑节是一项富有浓厚民族特色和独特文化内涵的节日活动。这个节日源于佤族民间用锅底灰、牛血、泥土涂抹在额头上以驱邪祈福求平安的习俗,如今已经演变为全民大狂欢的盛大节日。 


在摸你黑节期间,人们用特制的黑色涂料相互涂抹,以此表达祝福和祈求。摸给老人健康长寿,摸给姑娘小伙爱情美满,摸给小孩茁壮成长。摸黑一脸,快乐一年,摸黑一身,幸福终生。这种特殊的互动方式,不仅增进了人与人之间的情感交流,也展示了佤族人民热情好客、豪放不羁的民族性格。 


傍晚我们到达城区的【葫芦小镇】参观,这里是商业与当地文化结合的步行街。如果恰好遇上民族节日表演还可以在这里停留慢慢欣赏哦。晚餐带您体验到佤族最具特色美食《佤王宴》,感受云南美食的野性之美。 温馨提示:请提前换好合适衣物参与摸你黑狂欢!摸你黑节期间还有歌舞表演、木鼓甩发等。


摸你黑节是一个充满欢乐、祥和与祝福的节日,它展示了佤族文化的独特魅力,也促进了民族之间的交流与融合。如果来了,建议一定要亲自参与去体验一下这个独特的节日氛围!


三餐

早餐:已含   午餐:不含   晚餐:晚餐佤王宴

住宿

沧源县四钻酒店

第5天 沧源沧源 

行程概述

第 5 天 沧源全天(聂板考榕树屋一龙乃村一翁丁原始村寨一拉木鼓表演)一班鸽国画长廊一千年崖画—临沧


车程:17KM   约3小时;

早餐后途径县城,到达【聂板考榕树屋】,500年的大榕树上建的小木屋,感受生命力的奇特。之后穿过国门新寨我们来到隐秘小村【龙乃村】,上个世纪60年代才回归祖国怀抱的中缅胞波特色村,房前屋后都是古树名木。在这里,还有一所特殊的学校供来自对面缅甸的小‘留学生’上学。站在这里就能远观对面缅甸山区及村寨。 


随后进入阿佤山,一路梯田相伴,抵达山坳里的原始古老村寨:【翁丁】。到达翁丁村口时,恭候多时的“黑熊哥”和“黑珍珠”已经夹道相迎了,载歌载舞欢迎着远方的来客。如果运气好还能遇上佤族‘拉木鼓’仪式,可以一起参与好不热闹!之后是属于翁丁的自由探索时间,徜徉在原始的茅草屋间,感受曾经佤族人的生活。 


下午我们到达民俗特色村【班鸽村“国画长廊”】,因为远远望去酷似一幅浓黑重彩的中国山水国画,因此得名。壁画陡立成崖,崖面有的形成崖厦,有的参差不齐,蜂窝状溶孔密布,如同一幅巨型壁画,描绘了古老大地的沧桑。不远处就是非常知名的【千年崖画】,崖画产生于三千多年前的新石器时代晚期,是我国目前为止所发现的最古老的崖画之一。

灰色的石灰岩石壁上画有赭红色的画图,当地的佤族人称为"染典姆",意为岩石上的画。这些图像真实生动地记录了先民们的生产、生活的各种场面。 

晚上我们前往临沧市入住酒店。


 温馨提示:节日期间领队有权根据当时情况调整活动内容先后顺序,以确保行程更加顺畅。


三餐

早餐:已含   午餐:不含   晚餐:不含

住宿

临沧四钻酒店

第6天 临沧新平县 

行程概述

第 6 天 临沧—哀牢山—金山原始森林—石门峡—南恩瀑布—新平县


车程:临沧—哀牢山风景区,约220KM ,车程约3小时;哀牢山风景区—新平县,约90KM,车程约2小时;

早餐后出发前往哀牢山,如后面没有时间的伙伴,今天早上可以从临沧【火车站】,乘坐动车返回昆明和各地。下午我们到达【金山原始森林】。这里完全就像电影里的绿野仙踪,树上路上都长满了青苔和各类植物,负氧离子含量极高。


 接着游览小桥流水,曲径通幽、又因其自然的景色酷似九寨沟,被游客称为“哀牢山上的九寨沟”的【石门峡】。最后到达源远流长的惊天飞瀑【南恩瀑布】。南恩瀑布是哀牢山第一瀑布,发源于哀牢山老牛场山,劈山断路,奔涌而下,景色雄奇壮观。晚上入住山下的新平县精选酒店。 


温馨提示:

1)如果赶时间的朋友,可以选择在D6天上午在临沧【火车站】离团。当天下午就可以提前返回昆明和各地,最大程度满足您快捷返回的需求; 

2)当晚入住新平县酒店,方便最后一天返程!


三餐

早餐:已含   午餐:不含   晚餐:不含

住宿

新平县精选酒店

第7天 新平昆明解散 

行程概述

第 7 天 新平—绿汁工业小镇(凤凰大道凤凰花—绿汁江大桥—绿汁公园)—昆明(机场+酒店)解散


车程:新平—绿汁镇,约185KM  车程约2小时,绿汁镇—昆明长水机场,约180KM,车程约2小时;

早餐后,沿着高速公路前行,路过绿汁江大桥,大约2小时车程就到达【绿汁小镇】。初夏美爆了云南除了蓝花楹,其实还有红花楹—凤凰花。 走进易门县绿汁小镇,一路凤凰花开,灿若云霞。2018年,绿汁电影院、苏联专家楼、木奔大桥被认定为易门县近现代重要史迹及代表性建筑。 2020年11月,易门铜矿被认定为第四批国家工业遗产。 


其实,即使没开花,这个80年代的工业小镇也非常值得一游。王鹤棣《黑夜告白》在这个小镇拍摄 陈翔六点半也来绿汁拍电影了。整个大半天,我们会游玩以下代表性打卡点:红砖房、绿汁电影院、苏联专家楼、新华书店、百货大楼、灯光球场、三矿工人俱乐部……是那个时代出生的人的共同记忆。来到这儿,时光仿佛凝固了一样,瞬间回到80年代,还是过去的样子。慢慢走,慢慢逛,我们还特别安排打卡网红10米大录音机巨型咖啡馆,赠送每人一杯“小绿汁”咖啡。约中午14:00点左右我们启程前往昆明。


为方便大家,特设立2个解散地点安排:(先送昆明机场+后送集合酒店)

 1、抵达【昆明长水机场】时间约16点30分,建议预订【长水机场】19:00分以后的返程航班; 

 2、【昆明集合酒店】抵达昆明集合酒店约17点,如当天【昆明站】火车返程,建议预订当天17点40分以后的火车。


三餐

早餐:已含   午餐:不含   晚餐:不含

住宿

自理

 

费用说明:

费用包含

    1、交通:行程所列包车车费,路桥费、油费、司机补贴等(根据人数定车型) 


    2. 行程所列景点门票:双层蓝花楹巴士费、金山原始森林,石门峡,佤族班鸽村及电瓶车,沧源崖画,翁丁村门票及电瓶车, 


    3. 全程7晚住宿:昆明市四钻酒店一晚、普洱四钻酒店一晚, 孟连四钻酒店一晚、沧源县四钻酒店一晚、临沧四钻酒店一晚、新平精选酒店一晚(备注:如若因为特殊情况遇到常住酒店满房,则改为同等价格其它酒店。) 


    4. 用餐:全程含6早餐+一餐佤王宴, 其余正餐AA制或自理,领队会推荐。 


    5、领队:优质领队服务费(10人以内含10人司机兼向导服务;11及以上则安排全职领队带队) 

    备注:如人数不超10人,则司机兼向导带领游玩。司机熟悉线路并会提供游玩建议,但不会像专业导游或领队提供讲解服务,敬请理解!


    特别赠送:

    1)佤族特色佤王宴;

    2)绿汁镇网红录音机馆咖啡一杯;

    3)每人一张昆明网红双层蓝花楹环线观光巴士票 ;

    4)每人每天一瓶水、户外头巾及旅行三宝

    5)赠送80万户外意外保险+旅行责任险

    (赠送项目不退不换)

费用不含

    1、大交通:全国各地往返昆明的大交通,自行选择交通工具到昆明集合,昆明返回; 


    2、自费娱乐:景区内的景交车或自费娱乐项目;其它未含在内的中餐和晚餐,自由结伴AA制、其它景区内个人消费等 


    3、单房差:行程住宿按照双人标间安排,尽量安排拼房,如无法拼房或单独提出单住则需补单房差900元 

    活动开始后由于个人原因中途退出者不退任何费用!

 

报名提醒:
    活动装备
    1、背包(45L-55L),或者小拉杆箱(24寸以内,平时可丢车上或者宾馆),还可配个摄影包或小腰包活动时候用;
    2、户外三件套(冲锋衣、速干衣、抓绒)保暖衣,太阳镜、遮阳帽、旅游用鞋;
    3、感冒药、肠胃药、维它命、创可贴、风油精;
    4、防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇(MM必备);
    5、各种数码产品及充电器、摄影器材;
    6、备一些干粮、水果和零食,保温水壶;
    7、洗漱用品,换洗衣物;
    8、身份证件,这是最重。

以上行程仅供参考,领队有权根据实际情况调整行程先后顺序。
打印时间:2025-04-25

 

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