集 合 地 | 拉萨 | ||
活动时间 | 2016-03-26(周六)-2016-04-03(周日) | ||
活动咨询 | 400-8888-543 | ||
QQ:2850960769 | |||
如有任何问题,请随时联系。If you have any questions, please feel free to contact. |
行程简介: |
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活动描述: |
第1天 全国各地拉萨行程概述 全国各地--拉萨集合
全宇宙出发,自由抵达拉萨,晚间行前会议。
三餐早餐:不包含 午餐:不包含 晚餐:不包含 住宿拉萨三星标准酒店(标间,独卫) |
第2天 拉萨八廓街行程概述 拉萨--布达拉宫--大昭寺--八廓街
布达拉宫—它被誉为世界十大土木建筑之一。是641年吐蕃首领松赞干布为迎娶大唐文成公主所建。布达拉宫分白宫和红宫,白宫是达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方;红宫是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛殿。其中五世达赖的灵塔殿有5层楼高,塔身用黄金包裹.五世达赖灵塔殿正门耗费黄金11.9万余两,塔上镶有上万颗珠玉玛瑙,显得辉煌眩目,华丽壮美,被誉为“世界第一饰”一点也不过分。游走于金碧辉煌的佛殿、灵塔、寝宫、回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫。整个好象落入了一个晦暗古老的梦境。
大昭寺—是拉萨最古老的寺庙 !释迦牟尼佛堂是大昭寺的核心,佛堂为密闭院落式,被西藏的佛教信徒奉仰为世界的中心,乃至宇宙的中心。藏族人民有“先有大昭寺,后有拉萨城;在西藏有去西藏没去大昭寺就等于没去西藏”之说。在这里,对神的膜拜是不分昼夜的,随处五体投地虔诚的信众还有那满是酥油味道的转经筒,冲击着的我们灵魂.....恍若隔世.....八角街—环大昭寺外墙一圈称为 “八廓街”即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇聚着来自各地的朝拜者,在老老的街道,在旧旧的小巷,穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。这里滋生着各式的诱惑,化成了一个难以抗拒的磁场。在当天的活动结束之后,建议逛逛老街小巷,或者去泡泡酒吧,在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味.....
【温馨提示】 三餐早餐:已含 午餐:已含 晚餐:未含 住宿拉萨三星标准酒店(标间,独卫) |
第3天 拉萨结巴村行程概述
拉萨--米拉山口--巴松措--结巴村
清晨我们沿着拉萨河开始了风景大宴。出了拉萨路旁一直伴着拉萨河,看着河面由宽到窄,绿绿的水,晶莹的冰,不知不觉,耳膜鼓起,你会感受到海拔在上升,是的!正在翻越【米拉山口】站在山口,山风劲吹,蓝天白云下,五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳,连地接天,将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。 三餐早餐:已含 午餐:已含 晚餐:未含 住宿结巴村民宿6-人间(因藏家住宿条件有限,不能提供热水洗澡,请大家自备洗漱用品。) |
第4天 结巴村索松村行程概述 结巴村--新措(轻松徒步)--雅鲁藏布大峡谷--索松村
早上从结巴村出发,驱车前往新错,新错是尚未被旅游开发的湖泊,鲜少有人涉足,车辆只能抵达至湖泊三公里处的【桑通牧场】徒步沿途欣赏美景缓缓而行,自是绝佳。走在原始森林幽静的小道上,满目苍翠,厚厚的苔藓覆盖了一切,融合在密林之中。
三餐早餐:已含 午餐:已含 晚餐:未含 住宿大峡谷索松村(因藏家住宿条件有限,请大家自备洗漱用品。) |
第5天 雅鲁藏布大峡谷八一镇行程概述
索松村--雅鲁藏布大峡谷(魔鬼头徒步)--加查
今天注定不是一个睡懒觉的日子,烟雾缭绕的南迦巴瓦峰在静静的等待着来自东方的第一缕曙光。南迦巴瓦峰海拔 7782m,其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目。在村口,顺着一道沟谷往东望去,10 几公里外的南迦巴瓦峰银白的峰顶就耸立在那里,近得似乎触手可及。还等什么,拿起你的相机吧……
三餐早餐:已含 午餐:景区自助餐 晚餐:未含 住宿加查县 |
第6天 加查县泽当行程概述 加查田园风光--圣湖拉姆拉错--达沽峡谷--泽当
早上前往西藏最神秘的地方—神湖【拉姆拉措】(海拔:4900m),神湖犹如一面头盖骨形的镜子,镶嵌在群峰之中。西藏历代达赖喇嘛的转世灵童都是在神湖的启示下寻找的,而且每代达赖喇嘛 都要到神湖朝拜一次。传说,神湖能呈现每一个去朝拜神湖者未来的各种景象,朝圣者能在此湖看到前世、今生、未来。
三餐早餐:已含 午餐:已含 晚餐:未含 住宿泽当 |
第7天 拉萨拉萨行程概述
泽当--桑耶寺--岗巴拉山--羊卓雍错--拉萨
上午来到西藏的第一座寺庙【桑耶寺】始建于公元8世纪吐蕃王朝时期,是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺内建筑按佛教的宇宙观进行布局,中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格,因此桑耶寺也被称为“三祥寺”。
三餐早餐:已含 午餐:已含 晚餐:未含 住宿拉萨 |
第8天 拉萨拉萨行程概述
拉萨--念青唐古拉山--那根拉山口--纳木错--拉萨
上午从拉萨启程向【纳木错】行驶,沿途欣赏拉萨河河谷田园风光,遍地的青稞随风摆动着穗子,河内滑行的牛皮船,别有一番趣味。随后翻越念青唐古拉山,前往三大圣湖之一“纳木错”,纳木错藏语意为“天湖”,是西藏的三大圣湖之一。湖的周围是广阔无垠的湖滨平原,生长着嵩草、苔藓、火绒等草本植物,是水草丰美的天然牧场。牧人扬鞭跃马,牛羊涌动如天上飘落的云彩,高亢、悠扬的歌声在山谷间回响。 【温馨提示】 三餐早餐:已含 午餐:已含 晚餐:未含 住宿拉萨 |
第9天 拉萨全国各地行程概述 拉萨--全国各地 行程结束
今天可以根据大家的意愿选择在拉萨自由活动或者告别拉萨返回温暖的家。想在拉萨多停留一天的队友当天住宿需要自理,全天可以选择在拉萨市区闲逛,在大昭寺门口晒太阳发呆,在八角街挑纪念品,或者到西藏博物馆感受西藏的沧海桑田都是不错的选择
温馨提示:飞机返程需提前2个小时到达机场,拉萨到机场全程接近80公里,需要一个小时车程。火车站离拉萨市区打车只需要25分钟,请大家合理安排出发时间。如果是下午返程,可以把行李先寄存在前台之后到八角街去逛逛。 三餐早餐:已含 午餐:未含 晚餐:未含 住宿未含 |
费用说明: |
费用包含
【住宿】旅行全程住宿费用,包括藏家民宿,酒店二人间:拉萨、泽当为三星级双人标间;加查县为当地宾馆;巴松错结巴村、大峡谷索松村为当地优质藏家民宿三人间及双人标间; 【领队】10人(含10人)以上派优秀领队全程服务; 【用餐】包含全程8次早餐、6次午餐(大峡谷午餐自助包含在门票中)、1次尼泊尔腐败晚餐; 【保险】30万旅游意外险; 【单房差】如活动列表所示。 |
费用不含
【往返大交通】各地往返拉萨的大交通费用;
【用餐】旅行中的个人消费(晚餐、个人其他消费等); 【门票】旅行中景区门票:布达拉宫200元,大昭寺85元,巴松错170元,雅鲁藏布大峡谷290元,新措10元,拉姆拉错50元(或雍布拉康60元),桑耶寺50元,羊卓雍错40元,纳木错120元。
【其他】费用包含未包含的一切费用。
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报名提醒: |
◆旅行常备药品:抗生素类药物:氟哌酸胶囊;四环素片;牛黄解毒片等。抗病毒药物:病毒灵(吗啉双胍);板蓝根冲剂等。呼吸系统常用药:速效伤风胶囊;银翘解毒片;羚翘解毒片;咳必清;六神丸;草珊瑚含片等。消化系统常用药:胃舒平;颠茄浸膏片;多酶片;藿香正气丸(水);痢特灵(呋喃唑酮)等。防晕车药:乘晕宁等。抗过敏药:息斯敏片;扑尔敏等。防暑药:仁丹、清凉油、十滴水、莪术油、风油精、白花油等。报名前必读伤科药:正红花油、云南白药、创可贴等。预防高原反应:高原安、红景天、诺迪康等。
装备要求:
1、本次活动为休闲游,无户外经历者可参加,穿着日常服饰即可(牛仔裤、T恤、外套等)
2、洗漱用品及个人用药请自备
活动须知:
1、报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人,如为18岁以下必须由监护人带领方可参加活动。
2、本活动为偏向自助性质的户外活动,而非旅行社组团的保姆式旅游,活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。
3、由于高原气候对身体素质的要求较高,活动参加者务必要确保自己身体是健康的,不得隐瞒病症。
4、在此次活动中如果由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害可以通过协商或者法律途径解决。
5、活动参加者保证:已经阅读和理解以上声明和其条文,理解参加此次户外活动相关的风险,并同意承担参加此次户外活动可能带来的相关责任。
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以上行程仅供参考,领队有权根据实际情况调整行程先后顺序。
打印时间:2024-12-04
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