【祁连山徒步6日】门源油菜花-冰沟林海-八宝河谷-汉明长城遗址-七彩丹霞徒步探险之旅/大西北|天涯户外

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【祁连山徒步6日】门源油菜花-冰沟林海-八宝河谷-汉明长城遗址-七彩丹霞徒步探险之旅/大西北

线路编号：0005363

目的地：

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会员价：￥3680.00 元

非会员价：￥3680.00 元
儿童价：￥2480.00 元
单房差价：￥1000.00 元

驴币抵扣：￥36.8元/人

驴币获取和使用说明

活动时间： 10-01（周二）-10-06（周日）	活动类型：深度旅行登山徒步
集合地：西宁	目的地：西宁
行程天数： 6天 5晚	已参加： 678人
活动强度：	风景指数

出发日期：

活动日历

《						》
日	一	二	三	四	五	六

客服电话：13903014965 13688899446

儿童标准价：
6周岁以上需占床，价格与成人一样

该活动已过期

目的地
亮点
行程
费用
注意
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目的地

亮点

【集结时间】每批活动第一天全天集合

【集合地点】西宁市区指定酒店(凭“团名+姓名”报到入住)

【解散地点】张掖市

【适合人群】12周岁-65周岁身体健康徒步爱好者

【交通工具】正规空调旅游用车

【活动领队】西宁办事处专业徒步领队(出发前3天发出团通知)

【重要备注】该线路只接受大陆地区身份证报名！

活动批次

01批次：2024-06-29—2024-07-04

02批次：2024-07-13—2024-07-18

03批次：2024-07-20—2024-07-25

04批次：2024-07-27—2024-08-01

05批次：2024-08-03—2024-08-08

06批次：2024-08-10—2024-08-15

07批次：2024-08-17—2024-08-22

01-07批次：成人3680元/人，儿童2480元/人；单房差：1000 /人。

08批次：2024-08-31—2024-09-05

09批次：2024-09-14—2024-09-19

08-09批次：成人3180元/人，儿童元2380/人；单房差：600 /人。

10批次：2024-10-01—2024-10-06

10批次：成人3680元/人，儿童元2480/人；单房差：1000/人。

如需独立成团，可联系客服

行程

沿途景点

第1天全国各地 → 西宁

第2天西宁 → 八宝河河谷穿越

第3天牛心山穿越冰沟林海 → 祁连

第4天汉明长城遗址峡口古城 → 张掖

第5天峡谷奇观徒步 → 丹霞七彩小镇庆功宴

第6天七彩丹霞 → 解散

第1天
第2天
第3天
第4天
第5天
第6天

第1天

全国各地西宁

行程概述	第1天　全国各地-西宁

全天

今天是集合日，队友们请自行抵达集合地——西宁。入住指定酒店后，今日时间可自由支配。早到的队友可以逛逛【东关清真大寺】【青海省博物馆】等当地知名景点。更可以去【南山公园】观赏最美日落，俯瞰城区夜景。晚上，三大夜市等候你的到来。来一杯【新千夜市】的本土宁茶，尝尝【莫家街】的地道美食，【大新街夜市】最适合给朋友挑选旅游纪念品。逛逛吃吃看看，时间溜走的飞快。

晚上领队会组织行前见面会，讲解活动行程和注意事项，请大家务必参与。今晚睡个好觉，迎接旅程的到来吧。

温馨提示： 1. 集合前3天我们会发送短信到您的预留联系方式，短信中包括酒店名称、地址、交通方式、电话、领队联系方式等，请保持手机畅通！没有收到短信请及时联系客服！ 2.青海省博物馆需提前预约，开放时间早9:00至晚17:00(16:30停止检票)。逢周一闭馆。

三餐

早餐：不含午餐：不含晚餐：不含

住宿

西宁市区酒店标间

第2天

西宁八宝河河谷穿越

行程概述	第2天西宁—门源百里花海（油菜花季）或青阳沟（青稞田）—八宝河河谷穿越

全天

07:00-08:00自助早餐。

08:00-10:00上车准备出发。早饭后，我们乘车前往【门源百里油菜花海】，车程140公里，约2小时。

时值夏日，油菜花开，它是风景迷人的金黄大地，更是游客心中的人间天堂。大片大片的金黄色在阳光之下显得格外耀眼，花穗昂扬向上带给人生机勃勃之感，无论是肉眼观看还是拍照都无损它的美。呼吸之间，油菜花的香味混合着阳光、绿叶和土地的芬芳，沁人心脾。大家请自行游玩，并解决午饭。

（前往【青阳沟】的路上会看到巨美的风景，小溪、牛羊、森林、雪山，种种元素结合在一起，是一副意想不到的画卷。深吸一口新鲜空气，感叹这世界上竟会有如此美不胜收的地方。每一步路都走的悠闲且放松，身体享受了运动带来的乐趣，心灵感受到山山水水的魅力，人与自然在这一刻无比和谐。）

13:00-15:00离开门源。

尽情欣赏完油菜花田，我们继续前往祁连，即将开始我们行程的第一段徒步，车程140公里，约2小时。

15:00-17:00下车后进行简单热身，我们就开始今天的【八宝河河谷徒步】。八宝河的沿途长满了野柳和刺槐，在河水的滋润下野蛮生长，倒映在河水中格外好看。慢慢往前走，你会邂逅森林里的小动物，也会惊喜于从未见过的菌类。和成群的牛羊擦肩而过时，恰巧阳光穿过树叶间的缝隙洒在脸上，心中充满了对世界的爱和对生命的感激。

17:00-17:15今日徒步结束回到车上，我们十多分钟就会到达酒店，入住后大家可稍事休息，然后结伴觅食，没有准备干粮的队员可以采购一下明后天中午的干粮。

（特别说明：油菜花盛花期一般在6月中旬到7月底，花期过后，门源油菜花田将以青阳沟徒步替换，当天行程将调整为八宝河河谷徒步-青阳沟徒步，具体时间调整请以领队安排为准。）

车程：140km+140km+10km

徒步：八宝河河谷穿越5km，无爬升；青阳沟牧场穿越6公里。

三餐

早餐：已含午餐：不含晚餐：不含

住宿

祁连县酒店标间

第3天	牛心山穿越冰沟林海祁连

行程概述	第3天牛心山穿越冰沟林海 - 祁连

全天

07:30-09:00酒店自助早餐。

09:00-13:00上车出发，车程约10分钟。起点和徒步过程中没有厕所哦，请大家提前解决个人问题。到达今日徒步起点后先做个简单的热身，此刻牛心山已经进入了我们的眼帘。被誉为众山之神的牛心山是祁连的象征，它巍峨高耸，一山尽揽四季之景。山头向下麦浪翻滚，油菜花香；向上绿草如茵，牛羊成群，不愧是祁连山下好牧场。边走边欣赏，牛心山离我们越来越近，而身后整个祁连县又尽收眼底。站在观景台，风光之美令人眼花缭乱。继续前进，此刻我们已经爬升到海拔3000多米处，远处的油菜花和青稞田一览无余，微风荡漾袭来，心头之畅快实非语言可形容。

午餐时间到，虽就地用餐却不可肆意忘形，记得把饮食垃圾带走哦。我们继续前行，沿途可能要翻越几次铁丝网。翻过山梁一路向下，穿过一片小森林，公路就在我们眼前。穿过公路，我们到达了今天徒步的终点【冰沟林海】，一个充满了神秘感的小众秘境，这片被森林、草原和溪流环抱的仙境，是祁连山的灵魂。虽常被拿来与瑞士森林雪山美景相比，却比瑞士更多了一分独属于东方的玄妙气氛，更适合中国宝宝的体质。

尽情休息放松后我们该回去了。经过今天一天的徒步，小伙伴们增进了友谊，晚上可以结伴觅食了。

车程：约15公里

徒步：约10公里，爬升520米，下降380米，最高海拔3360米

三餐

早餐：已含午餐：不含晚餐：不含

住宿

祁连县酒店标间

第4天	汉明长城遗址峡口古城张掖

行程概述	第4天汉明长城遗址峡口古城—张掖

全天

07:30-08:30酒店自助早餐。

08:30-12:00今日我们驱车离开青海省，翻越祁连山来到甘肃省张掖，也是河西走廊的中心城市，古称甘州。差不多中午时刻到达徒步起点，一下车，有着历史厚重感的长城就进入我们视野。

12:00-16:30今天的徒步，有一种很特别的感受，关内（长城左侧）关外（长城右侧）仅靠一堵土墙隔绝，川流不息的高速和缓缓转动的风车在此刻看来如此令人恍惚，风吹草低见牛羊的场景也带给人一种不真实之感。在这断壁残垣之间，眼前仿佛出现了烽火硝烟，金戈铁马。它见证了历史变迁，朝代更迭，如今依然用它伟岸的身躯守护着中华儿女，这是何等坚韧的灵魂。我们将在风景优美的草场享用午餐，午餐后继续沿着长城慢慢走，想象千百年前守家卫国的士兵们是如何在长城上度过一个个日日夜夜。走着走着进入一段峡谷，这里就是锁控金川的峡口关，三面环山，中通孔道，自古以来为东西交通咽喉，两山对峙的山峡中以山设关，关外有城，为历代驻兵、屯粮、屯草、屯军马以及商旅往来的军事基地和重要驿站。离开锁控金川，进入峡口古城，往日的繁华已经不在，却依然能感受古时商旅往来的热闹以及金戈铁马战沙场的热血。

16:30-18:00离开古城，我们驱车100公里来到张掖市区酒店入住，张掖市区非常热闹，记得出去逛逛夜市，别辜负了这一番繁华。

车程：210km+110km

徒步：12km，累计下降280米

三餐

早餐：已含午餐：不含晚餐：不含

住宿

丹霞小镇酒店标间

第5天	峡谷奇观徒步丹霞七彩小镇庆功宴

行程概述	第5天峡谷奇观徒步—丹霞七彩小镇庆功宴

全天

07:30-09:00酒店自助早餐。

09:00-10:00驱车前往徒步起点。沿着车轮印我们进入峡谷汉明长城，烽燧以及奇特的动物造型、宫殿式和框棱式丹霞分布在狭窄的山谷之中。为红色沙岩石色彩艳丽，犹如画卷。经过石丫头，仰望烽燧，我们进入左边的一号峡谷，眼看无路，我们从右边的沟里攀爬而上，迂回曲折，时常手脚并用，狼狈不堪，当爬上一条长长的沟后到达山脊，视野豁然开朗。如果运气好，你或许还能发现山中跳舞的精灵——岩羊。

徒步山脊时一定要注意安全，根据领队指定的线路走，不要自行乱走。我们会时不时下到谷中，又爬到山顶，时而来到大路，时而又走进了死胡同，令人怀疑领队是否带错了路。不用担心，这完全是造物者的鬼斧神工。当我们翻越二号峡谷，路就会越走越宽，翻个小坡，发现进来时的烽燧又出现在眼前。而沙堆上，西瓜和滑沙板已经备好，不远处一个十几米的大沙坡就是我们的娱乐场所。

中午我们在此午餐。

趁着闲暇，大家可以折返去看一下烽燧，然后我们集结，去三号峡谷的神树，记得带上许愿牌。茫茫戈壁中就这么一颗大树，实在堪称神奇。许下愿望后我们出山，在欢声笑语之中回到大巴上。

15:00-16:00坐上大巴，我们前往丹霞小镇，简单冲个澡，等待我们今晚的庆功宴。

车程：40km+60km

徒步：约10公里，爬升约300米

三餐

早餐：已含午餐：不含晚餐：赠送庆功宴

住宿

丹霞小镇酒店标间

第6天

七彩丹霞解散

行程概述	第6天七彩丹霞游玩—送站散团

全天

早起又是新的一天，今天带大家悠闲放松的逛逛【七彩丹霞景区】。

作为中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一，姜文导演的《太阳照常升起》和张艺谋导演的《三枪拍案惊奇》都在这里拍摄，被大制作电影纷纷选为取景地，可见这里风光壮丽锦绣，实非普通景区可比。令人眼花缭乱的丹霞地貌，在阳光的映射下散发出夺目的光辉，山体色彩艳丽，层次交错，红色、橙色、白色的条纹呈波浪状，犹如活物一般生动。运气好的话下点小雨，雨水会把颜色渲染的更加细腻。抬头望去，远处的热气球腾空而起，身处其中宛如童话世界，内心震撼久久无法平静。适时离开，我们的行程到这里就结束了，如果有团友玩的不够尽兴，想继续游览，可以提前和领队说明，帮忙代订住宿。望大家返程平安。

温馨提示：

1、预计14:00左右前往张掖西动车站散团，请小伙伴们提前定好张掖西去往西宁或返程的车次。

三餐

早餐：已含午餐：不含晚餐：不含

住宿

温馨的家

*以上行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以出团通知为准。

费用说明

费用包含

【住宿】西宁酒店标间一晚、祁连牛心山民宿酒店标间2晚、张掖市酒店标间一晚、张掖丹霞小镇酒店标间一晚；

【交通】全程正规旅游车包车费用，司机吃住费用，过路费、油费等；

【门票】张掖七彩丹霞国家地质公园门票含景交、门源圆山观花台门票；

【用餐】全程含早；

【领队】安排优秀户外领队全程为您服务；（20人及以上时安排双领队为您服务）

【购物】全程无购物；

【儿童费用说明】儿童费用不占床、不含门票、不含餐（可携带孩子的学生证，户口本等证件，以方便享受景区的优惠政策）；

费用不包含

【交通】各地往返西宁/张掖的大交通费用；

【门票】门源圆山观花台景交车（参考价15元）；

【用餐】全程正餐自理，可结伴AA，根据个人情况而定；

【单房差】行程住宿按照双人标准间安排，单人报名者我们帮您安排同性拼房，单人携带儿童者以及需要单住的请补齐单房差独享一间房。

【其他】费用包含里未包含的其他费用。重要备注：未开发景点如遇因施工等原因不能进入参观，为不可抗力，费用不退（不含门票），请谨慎报名。

特别赠送

1、丹霞小镇庆功宴。

2、旅行四宝（眼罩、颈枕、魔术头巾、耳塞）。

3、每人每天一瓶矿泉水。

4、总保额76万旅游意外险；（赠送项目不参与不退费）

活动提示

* 本线路由天涯户外网具有资质的战略合作联盟成员提供线下相关服务

注意事项

1.注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，团结友爱，互相照顾，不擅自行动，违反纪律，后果自负。

2.活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物；贵重物品及钱包等随身携带，丢失自理；因为天气情况或者不可抗拒因素，在不减少景点的情况下，领队有权改变行程游览顺序。

3. 西北地区位于我国西北内陆高原，以温带大陆性气候为主。春季干燥多风，夏季炎热，紫外线强，秋季凉爽，冬季少雪。早晚温差大，注意保暖。

4. 西北地区受自然旅游地自然条件限制，旅游设施较内地和沿海地区落后，车、房等均不如内地和沿海地区，本社尽最大努力，满足旅客需求，希望团友善于调节心情，而不是抱着寻找落后的心态！

5.在旅行中，气候差别过大，一时难以适应，可能会出现水土不服症状，可携带有关药物及一些常备治病药物（如创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等）。

6.西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游览时请谨记领队提出的注意事项，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，忌说与少数民族有关的话题，以免造成不必要的误会。

7.如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。

活动装备

1.服装：青海地区昼夜温差较大，一定要带厚些的衣物冲锋衣、轻薄羽绒服、速干衣裤、皮肤衣、太阳帽、防晒手套、头巾、冰袖、太阳镜；

2.鞋袜：中高帮徒步鞋，防滑旅游鞋，越野跑鞋等；

3.箱包：徒步背包（40L以下）或小行李箱（24寸以内）再备一个小背包或小腰包方便背每日的路餐和水；

4.药品：个人常用药，晕车药，感冒药，腹泻药，创可贴，驱蚊水等等；

5.设备：照相机，手机，充电器，充电宝，头灯/手电，雨具（建议雨衣或雨披）；

6.日常：润肤露，防晒霜，爽肤水； 7.食品：能量胶，饼干，面包，坚果，肉干，功能饮品等；

8.其他：身份证件或户口本，护照和各种减免证件。

特别提示

常见问题

【关于退款】

1.活动集合前7天（含7天）有事去不了的，以短信或传真等书面形式通知我们后，财务人员在5个工作日内全额退还已交预付款；

2.因不可抗力等原因必须在活动集合7天前短信或传真等书面形式通知队员取消活动，并同时3天内统一安排全额退还预付款；

3.因个人原因、无论何种理由，行程开始前7天以内退出的：

(1)根据旅游局规定：

行程开始前6天至4天，支付团费总额20%；

行程开始前3天至1天，支付团费总额40%；

行程开始当天，支付团费总额60%；

(2)行程开始前，旅游者可以将合同中自身的权利义务转让给第三人，旅行社没有正当理由的不得拒绝，并办理相关转让手续，因此增加的费用由旅游者和第三方承担。如按上述第3款约定比例扣除的必要的费用低于实际发生的费用，旅游者按照实际发生的费用支付，但最高额不应当超过旅游费用总额。解除合同的，扣除必要的费用后，当在解除合同（短信或传真等书面形式）通知到达日起5个工作日内为旅游者办结退款手续，汇款手续费由游客个人承担。

【关于用餐】在旅行中，饮食也是一个最能深入体验到当地的方式，我们鼓励大家自己去探索发现当地美食，收获更多的惊喜与意外，去吃孩子最感兴趣的食物，和新认识的朋友坐下来边吃边聊，与爱人讨论一道精心的小菜，而不是吃着千篇一律的团餐，按部就班的生活。突破以往的生活方式，才是旅行的意义！

【关于来回大交通】

1.大家从全国各地前往当地集合，也鼓励大家旅行结束后去探索更多的地方。为了最大限度的给大家自由安排的空间，我们建议大家自行决定大交通方式； 2.机票和火车票都已经全面实现网络购票，我们并不能获得比个人购买更便宜的价格，统一购买反而加大了退换票的难度，所以我们的活动没有包含来回的大交通费用。报名提醒 1.因为本线路为户外深度游线路，操作比较复杂，如活动遇上不可抗力的因素或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件，影响旅游行程的，按照《旅游合同》第九条，合同的变更条例执行。

2.因交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用，由游客承担。如果因为不可抗力导致活动取消，活动费用将会在3-5个工作日退还到相应账户；

3.西部线路由于路途相对较为艰辛，各项条件比不上东部发达地区，希望参加队员有合理的心理预期。参与队员须对自身身体状况有合适的判断。西部线路有高血压、心脏病、冠心病等心血管疾病队员谢绝参加。代他人报名者，须准确、及时转告。

4.根据旅游法相关规定，不接受未成年人单独报名参加活动；未满18周岁需由监护人带领，并全程由监护人负责照顾。

5.儿童报价说明，儿童均为不占床、不含门票、不含早餐的价格（如报价另有说明除外）。

6.关于保险：本社给大家投保的险种为中国平安旅游意外险，总保额76万，周边游活动保险从上车开始到活动结束返程下车为止（活动返程中途下车的影友保险截止到下车为止）。国内长线活动保险从集合日开始到活动结束日为止； 7.国内游活动的住宿安排一般为两人一标间（即1人1个床位，行程中表明多人间的除外），如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性别团友拼房；如不愿拼房或未能拼房，请补齐单房差以享用整个房间。如单人报名要求单独住一个房间的，需致电客服确认是否能安排，单房差自理。如两人报名要求男女一起报名的，如不能同住一间房的，需在报名时备注栏内备注清楚。

8.为了保证活动顺利进行和活动安全，如无特殊情况都要求大家参加全程活动。但如因个人原因中途退出。离队前则需签署书面的离队脱团协议，离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。出游过程中，如产生退费情况，退费项目以旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。

9重要提醒：凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者请勿报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。