【洛克秘境8日】沿着洛克的足迹，木里到亚丁徒步穿越8日-四川成都集合|天涯户外

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【洛克秘境8日】沿着洛克的足迹，木里到亚丁徒步穿越8日-四川成都集合

线路编号：0003774

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会员价：￥5200.00 元

非会员价：￥5280.00 元
儿童价：￥5200.00 元

驴币抵扣：￥52元/人

驴币获取和使用说明

特色服务： 2人起赠送接机 5星难度新驴不收
活动时间： 10-17（周六）-10-24（周六）	活动类型：登山徒步
集合地：四川成都集合酒店	目的地：成都市稻城亚丁
行程天数： 8天 7晚	已参加： 38人
活动强度：	风景指数

出发日期：

活动日历

《						》
日	一	二	三	四	五	六

客服电话：13903014965 13903014962

儿童标准价：
6周岁以上需占床，价格与成人一样

该活动已过期

目的地
亮点
行程
费用
注意
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目的地

特别声明：

此线路难度有5星，必须有一定的的户外高山徒步经验哦~可以下单前咨询客服了解。

世上最美的风景，都不通公路
一部徒步史诗，跨越90年的历史
消失的地平线上，是蓝色星球上的最后一片净土
就用脚步，这种人类最原始的行走方式
跟着洛克，去追溯传说中香格里拉的起初

亮点

“我情愿死在这美丽的大山里，也不要在医院冰冷的床上。”

上世纪，曾走过无数名山大川的美国探险家约瑟夫·洛克，在一次与朋友的通信中这么盛赞一个地方。1928年3月，约瑟夫·洛克在木里王的帮助下，带着一众侍从和骡子，踏上了一条穿越神山秘境的道路，深入当地称为贡嘎日松贡布的地方，即今稻城地区。

那次穿越之后，他在美国《国家地理杂志》发表了该地区相关的文章和沿途所拍照片，在西方引起巨大轰动。当初探险队伍从木里穿越到贡嘎岭地区的这条线路，后来也被称为“洛克线”

千百年来，在太阳.宁郎.贡嘎三条峡谷中，有着最古老的民族和传说，那神奇美丽的自然风光犹如一本尘封的风景画册，一条经典徒步线路，探寻洛克的脚步，从汉到彝再到藏，感慨大自然的馈赠。

稻城亚丁
亚丁，藏语意为“向阳之地”。保护区内的三座雪山：仙乃日.央迈勇.夏诺多吉，南北向分布，呈品字形排列，统称“念青贡嘎日松贡布”，意为：终年积雪不化的三座护法神山圣地。藏传佛教中称其为“三怙主雪山”，是藏民心中的神圣之地。

天涯会员福利又来啦！从2020年6月25日－12月31日止，只要提前15天报名天涯户外长线活动，即可免费送价值128元信封式抓绒睡袋一个！（办公室午休、长途旅行车上、海边露营必备用品哦）！亲，还包邮哦！
免费获得条件及流程：
１、提前15天参加天涯户外长线活动，报名成功并缴费；
２、报名时，备注收件人、收件地址、联系电话等（可以写自己收，也可以送朋友）；
３、活动日期前７天，由天涯户外客服按约定地址寄出睡袋，注意查收！
本活动最终解释权属天涯户外。

睡袋特点：

行程

沿途景点

第1天全国各地 → 成都酒店集合

第2天成都 → 木里县

第3天木里县 → 嘟噜村

第4天嘟噜村 → 白水河营地

第5天白水河营地 → 万花池牛场营地

第6天万花池牛场营地 → 新果牛场营地

第7天新果牛场营地 → 蛇湖营地

第8天蛇湖营地 → 稻城县

第1天
第2天
第3天
第4天
第5天
第6天
第7天
第8天

第1天	全国各地成都酒店集合

行程概述	D1 全国各地-成都酒店集合

全天

今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店，天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！如果您的时间比较宽裕，建议各位朋友尽量早些到达，漫步游走，在各类小吃及景点中感受慢生活的成都。还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游玩地点：【锦里古街】.【武侯祠】.【宽窄巷子】，以及国内十大商业街之一的【春熙路】。美食推荐：在锦里和宽窄巷子有众多成都小吃：龙抄手.担担面.肥肠粉.冒菜。品尝成都特色美食，感受慢成都。

温馨提示：
集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全。到集合酒店前台报姓名拿房卡，房费已付，押金自付，活动报名截止后，我们才开始预定房间。一般在出发前3天，我们会将酒店信息发送到您的手机。

三餐

早餐：敬请自理午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

成都市区商务酒店（双人标间）

第2天

成都木里县

行程概述	D2：成都-（车程约453KM）-西昌-（车程约136KM）-盐源县-（车程约98KM）-木里县

全天

早餐后集合出发，全程走雅西高速经石棉到西昌，雅西高速被称为“云端上的高速”，全程穿行隧道和桥梁，从成都平原直拔西昌。之后向今天目的地-木里县进发；沿途欣赏神奇的螺旋隧道，美丽的雅砻江，整齐的云南松，草地上开满野花，公路直直地伸向远方；在垭口吉祥塔和藏族的玛尼堆可留影纪念，晚上到达木里县城。木里县是藏族自治县，也是洛克文化的起点，这里民风淳朴，也是进山最后的补给点。

● 海拔：木里县约2000M
● 行程：全程约687KM，乘车11H左右
温馨提示：
1.今日车程较长，除了午餐.上厕所.垭口拍照，路上基本不不作停留，请合理安打发时间，可以自备小零食.
2.嘟噜村有跳蚤，请提前预备跳蚤药！

三餐

早餐：含午餐：含晚餐：含

住宿

木里县城酒店（双人标间）

第3天

木里县嘟噜村

行程概述	D3：木里县-（车程约210KM）-水洛乡-（车程约15KM）-嘟噜村

全天

早餐后，乘坐木里县班车前往水洛乡，水洛乡地处偏僻，路况较差，是比较辛苦的一天。今天全程6.5小时左右车程，下午到达水洛乡再换乘当地面包车入住到嘟噜村民居，嘟噜村海拔较低，风景秀丽，也是进山前最后的村落。

●海拔：嘟噜村约2700M
●行程：全程约225KM，乘车6.5H左右
（温馨提示）：
1.早餐整备之后，行李由越野车或皮卡车运到水洛乡嘟噜村，我们只需要轻装出发，乘坐木里县班车抵达嘟噜村，如果班车买不到票，我们会安排当地车辆前往。
2.嘟噜村地处偏远山区，硬件设施落后，没有床铺，故只能搭地铺或者搭帐篷，不能提供洗浴，请做好心理准备。

三餐

早餐：含午餐：含晚餐：含

住宿

嘟噜村民居（地铺或搭帐篷）

第4天

嘟噜村白水河营地

行程概述	D4 嘟噜村-（车程约20KM）-水洛金矿-（徒步约10KM）-白水河营地

全天

早餐后出发，大背包交由马驮，轻装开始徒步进山，这是徒步的第一天，整个行程前期沿着白水河到水洛金矿，这一段非常轻松，大家可以选择包车（自费）或徒步。过水洛金矿后开始进入原始森林，海拔逐步升高，沟内参天大树，怪石林立，一路白水河伴随左右，风景让你大呼赞叹。傍晚到达白水河营地。

● 海拔：白水河约3700M
●行程：全程约30KM，乘车1H左右，徒步约5-6H
温馨提示：
1.嘟噜村-水洛金矿为10km盘山公路，无景色观看，建议包车前往。
2.今晚营地根据具体情况选择，菩萨洞-满措牛场的森林之间，有多个营地可供选择，考虑到节假日人多的问题，领队根据实际情况进行选择。

三餐

早餐：含午餐：敬请自理-路餐晚餐：含-营地餐

住宿

白水河营地（露营）

第5天	白水河营地万花池牛场营地

行程概述	D5白水河营地-（徒步约2KM）-满措牛场-（徒步约6KM）-藏别牛场-（徒步约5KM）-万花池牛场营地

全天

早晨8点出发，继续穿行原始森林，几乎没有岔路，穿出森林到达一大片漂亮的草甸，不远处就到了藏别牛场，也叫呷日牛场，在这里我们可以看到三牯主神山的第一座：夏诺多吉。继续前行2小时，到达杂巴拉垭口下方的营地。

海拔：万花池牛场约4250M
行程：全程约13KM，徒步约5-6H
温馨提示：
1.今日路程海拔适中，没有垭口需要翻越，基本是高山草甸和原始森林，但是路途较长，路途中有多个营地可以露营，领队根据实际情况合理安排营地。
2.今日营地有牧民的牛棚可以住宿，需要住宿的可以跟当地人协商之后自费住宿。

三餐

早餐：含-营地餐午餐：敬请自理-路餐晚餐：含-营地餐

住宿

万华池牛场营地（露营）

第6天	万花池牛场营地新果牛场营地

行程概述	D6：万花池牛场营地-（徒步约4KM）-杂巴拉垭口-（徒步约11KM）-新果牛场营地（曲纽阿措姆）

全天

今天的风景相当漂亮，但对体力的要求也相当的大，出发后从夏诺多吉南坡向上，翻越海拔4750米的杂巴拉垭口，上山的坡度较大，翻越垭口后，一路向下到央迈勇南坡下的新果牛场。
海拔：新果牛场约4200M

行程：全程约15KM，徒步约7-8H

三餐

早餐：含-营地餐午餐：敬请自理-路餐晚餐：含-营地餐

住宿

新果牛场营地（露营）

第7天	新果牛场营地蛇湖营地

行程概述	D7新果牛场营地-（徒步约5KM）-黑湖垭口-（徒步约4KM）-洛克石（蝴蝶石）（徒步约6KM）-蛇湖营地

全天

早餐后出发，基本在4000多米高海拔徒步，强度比较大，但是风景非常漂亮，翻越多个无名垭口，中途路过像墨汁一样颜色的黑海，过央迈勇西南坡的呷独牛场，然后在洛克石（蝴蝶石）跟前拍照留念，最后下蛇湖垭口来到海拔约4500米的蛇湖营地。在蛇湖上方可以看到央迈勇仙乃日两座神山，营地风景相当漂亮。蛇湖，海拔4400米，藏语叫作“勒西措”，位于央迈勇的西坡，成长条形，为古冰斗湖，央迈勇的冰雪直接下伸到平静的湖面，湖水泛着宝石般的蓝绿色。湖的周围有很多宗教传说，其一是此乃修密宗瑜珈的观湖之地，据传西藏大召寺第一任堪布，谢巴多吉高僧曾在此修瑜珈观湖。湖的出口处，面对央迈勇有两座玛尼堆，从飘扬的经幡与地上大量的信物可以看出藏民对于神山的虔诚。

● 海拔：蛇湖营地约4500M
● 行程：全程约15KM，徒步约7-8H左右

温馨提示：
今日根据队伍行进情况与队员状态可选择蛇湖上方营地，为第二天在景区游览增加了宽裕的时间，蛇湖上方营地海拔约4500米，营地成熟.有水源.地势相对宽阔，具体情况由领队协调。

三餐

早餐：含-营地餐午餐：敬请自理-路餐晚餐：含-营地餐

住宿

蛇湖营地（露营）

第8天

蛇湖营地稻城县

行程概述	D8蛇湖营地-（徒步约3KM）-松多垭口-（徒步约6KM）-亚丁景区-（车程约104KM）-稻城县

全天

早晨8点出发，继续向上到仙乃日央迈勇垭口（松多垭口），垭口海拔大约4650米，翻越垭口后就进入亚丁景区，过牛奶海，五色海，沿舍身崖下到络绒牛场，络绒牛场拍照后，坐景区观光车出景区，自此徒步就算结束了。到了景区大门，乘上早已等候我们多时的车子，前往稻城县城入住，晚上酒店庆功宴后散团。

海拔：稻城县城约3750M

行程：全程约113KM，乘车3.5H左右，徒步约3H

温馨提示：

以下路段，背包没有马匹驮运行李。

1.驼包终点（洛绒牛场游客骑马点）-电瓶车上车点距离400米左右。

2.电瓶车下车点-观光车上车点距离700米左右。

3.观光车下车点-景区大门距离500米左右。

4.景区大门-大巴车距离400米左右。

5.今日稻城散团，请提前计划安排好回程，大家可以自由选择坐飞机和大巴返程（飞机返程：酒店可以安排送机，费用自理；大巴返程：稻城汽车站-成都新南门汽车站，一天时间到达）。

订票注意事项：

1，一般6点左右到稻城酒店，稻城离机场大约1小时的车程，建议定晚上21:00以后的航班比较好。

或多呆1天，住宿多一晚再定第二天的航班

三餐

早餐：含-营地餐午餐：敬请自理-路餐晚餐：含

住宿

稻城县城酒店（双人标间）

*以上行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以出团通知为准。

费用说明

费用包含

费用包含：

1.交通：全程进山交通费用，根据人数选择合适车型。

2.住宿：按行程所列标准入住。单独参团我们散客拼团活动，默认与其他同性团友拼房。如果无法拼房也无须另补房差。包含活动前一晚赠送成都商务酒店住宿（如不住成都集合日赠送的酒店，费用不退）

3.餐食：全程所列餐食合计9正7早，包含营地早餐.晚餐。营地晚餐为四菜一汤，营地早餐为

粥.大饼.榨菜.清炒蔬菜等。

4.门票：包含亚丁景区门票。

5.领队：户外专业认证领队。

6.保险：80万专业旅游意外保险。

7.马匹：已包含徒步期间装备驮运费用（驮运行李限重20KG）。

8.装备：燃料.炉具.炊具.部分餐具.通讯工具等。

9.其他：司机领队餐食住宿补贴等，行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。

10,发票;可开票联系客服登记

赠送项目：

（1）趣高原户外运动保障，计划二

（2）户外专家运动保障计划三

费用不包含

费用不包含;

1.各地往返成都的大交通费用。
2.亚丁--观光车120元/人（必须），洛绒牛场-冲古寺电瓶车100元/人（背包收取50/人必须），以及其他一切个人开支，以上未列的小景点门票。
3.用餐酒水及其他个人开支。
4.个人骑马（费用参考如下，随季节有浮动）。
6路餐5顿自理。
7.单房差：本行程不收自然单房差，如果队员要求自己全程住宿一间，则需要补单房差。单房差根据季节不同，价格不同，具体情况请咨询客服。
8.个人装备驮运不能超过20公斤。超重需提前告知，并酌情补足行李超重费用，以便我们增加驮运马匹。
9.行程以外产生的所有费用。
注：骑马.电瓶车价格参考：
1.白水河至洛绒牛场全程骑马：1200元，具体价格需要与马帮协商，具体价格以当地为准。
2.洛绒牛场电瓶车50元/人，50元/包。
特别提示：
我俱乐部有权根据实际情况，在不减少游览景点及接待标准的前提下对行程游览顺序进行调整。如因不可抗力影响，如地震.山洪.道路塌方等，导致行程无法完成或更改路线，大家通过协商进行费用退补（行程减少或取消按未发生费用全额退费，行程增加或绕道按实际增加费用补费）。参与队员可以打印此贴作为行程依据。

活动提示

* 本线路由天涯户外网具有资质的战略合作联盟成员提供线下相关服务

注意事项

报名要求：

一、无严重高山反应及心.脑.肺，精神疾病，体能良好的户外爱好者

鉴于户外旅行需参加者具备良好的身体健康条件，以下人员请勿参加本次活动：
1.传染性疾病患者，如传染性肝炎.活动期肺结核.伤寒等传染病人；
2.心血管疾病患者，如严重高血压.心功能不全.心肌缺氧.心肌梗塞等病人；
3.脑血管疾病患者，如脑栓塞.脑出血.脑肿瘤等病人；
4.呼吸系统疾病患者，如肺气肿.肺心病等病人；
5.精神疾病患者，如癫痫及各种精神病人；
6.高血压.高血糖.高血脂患者；
7.严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在 50 克 / 升以下的病人；
8.大中型手术的恢复期病患者；
9.孕妇及行动不便者；
10.其他不适宜参加旅行的身体情况。

二、未满 16 周岁的或年满60周岁的，不允许单独参加本次户外旅行；50 周岁以上者，建议在出行前做一次必要的身体检查。

出团通知;

1.集合日前3日 18:00之前，工作人员完成报名统计工作。随后发送出团短信通知到您预留的手机上（包括集合酒店名称.地址.电话，领队联系电话以及注意事项等）。集合日当天请保持手机通畅（一般领队会在集合日当天傍晚电话联系大家）。
2.短信通知完毕，我们工作人员还会逐一跟报名队员联络，以确认短信是否收到。部分手机有短信屏蔽功能，请及时到垃圾箱查找。代他人报名者收到短信后，请将集合短信及时转发告知。如果集合日前1日还未收到集合短信的，请联系报名客服。
3.入住酒店时间一般在集合日当天12点以后，如果提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住，可将行李暂时寄存在前台，先在市区周边随意游玩。

退订规则：

一.国内游活动凡是报名付款后，要退出活动的：
1.出团前8天以上退团，费用全部退还。
2.集合前7日至4日，支付旅游费用总额30%；
3.集合前3日至1日，支付旅游费用总额50%；
4.集合当日，支付旅游费用总额70%。
5.因不可抗力因素（严重自然灾害.政府行为.社会异常事件...)无法参加活动的，已付定金全额退还。下雨.临时加班.生病.航班延误不在此例。
如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿俱乐部的实际损失，旅行者应当按实际损失对俱乐部予以赔偿，但最高额不应超过旅游费用总额。
出发日当天付清全款。活动途中因个人原因退出的，可退返未发生费用（部分住宿.门票.餐费）。余额可退还或延期到下一次参加活动时使用。
二、在正式活动中因个人原因离团的，我们退还活动中未产生的费用，且在离团下撤途中产生的所有费用均需自理。
1.第二天木里县离团：退费280元/人（包含嘟噜村住宿50元/人.亚丁门票150元/人.稻城住宿50元/人.稻城晚餐30元/人.）
2.第三天嘟噜村-第七天蛇胡营地离团：退费230元/人（包含亚丁门票150元/人.稻城住宿50元/人.稻城晚餐30元/人.）

报名提醒：（报名前必须仔细阅读并咨询客服）

1、洛克线徒步活动不同于常规旅游团，重在全身心的体验，对参加队员的安全、体力、环保及团队协作精神要求较高。心若计较，处处都有怨言；心若放宽，处处都是春天。我们不歧视任何人，但建议以下人群请谨慎加入：偏执型人格障碍者、被迫害妄想症患者、完美主义者、抑郁者、自闭症患者。户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。
2、轻松愉快的心情和彼此信任关系的默契，是活动愉快的关键步骤。如果你不愿卸下你的防备和伪装，还不如留在疲惫的城市。
3、西部地区旅行有很多你在繁华城市无法理解无法容忍的事：硬件方面是水、电、交通的问题，突然的停水停电经常发生，临时的交通管制也经常让我们措手不及；软件方面是当地人的服务意识方面的。
4、我们希望尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界，减少旅游给当地文化和传统带来的影响。
5、买卖东西要公平，我们不会带你去任何购物点（尤其是宰客的那种）；但也别想着能在当地买东西捡到大便宜，如不是决定要买的东西，请勿讨价还价（还价之后如果不买双方都会很尴尬）。
6、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。大手大脚发放现金不是行善，是拉仇恨，是作恶。
7、所谓团队协作精神，即是视团队利益为最高利益。不要因为个人原因导致团队行程受阻，不要因为个人情绪的宣泄让大家都不开心，不要因个人利益干扰领队的工作，谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。
8、我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线，操作流程比较复杂，客观因素常常会影响计划实施。在发生突发状况的时候，我们领队有权利给出行程更改方案，由队员全民投票表决，少数服从多数。
9、在不减少主要景点的前提下，领队有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素，调整游览景点的先后顺序。
10、活动中住宿安排一般为2人一个标间（1人1床，行程标明多人间的除外）。散客单独报名不需要补单房差。单人报名希望单住的，需提前联系客服确认是否可以安排，单房差自理（全程半间房费之和）；若行程途中临时要求单住的，如能安排的情况下，需补余下行程的双倍单房差。
11 、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议，另产生的费用由自己承担。
12、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
13、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出，注重文明和环保：保持车内的卫生，不要车窗抛物，保护景区的环境，除了脚印什么也别留下，除了照片什么也别带走。
14、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
15、队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商。
16、公用马匹是用来驮装备和大家背包的，不建议负重进山,需要骑马的请提前联系。
17、在整个登山活动中，,如果出现特殊情况，需放弃登顶，请参加队员绝对服从领队的意见，一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。
18、本次活动行程特殊、目的地特殊，谢绝有关吃住行等方面的投诉，虽然我们会尽力为大家安排好一切。
19、本次活动全线为高海拔地区，经过海拔最高为4550M，平均海拔在3000-3500M,请正确评估自己的身体情况做正确评估，以决定参加与否。
20、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度（晴天）可达25℃，夜间温度可能低至0℃以下，请大家注意携带保暖衣物，并请选择—15℃温标睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
21、此次活动穿越全线无手机信号。徒步进山后没有电源，所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。
22、高原地区热量流失迅速，因要进行长途跋涉（体力不支者可骑马），请自备高热量食品以补充体力，巧克力、维生素等可适当准备。
23、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议，另产生的费用由自己承担。
24、活动中若遇到不可抗力因素，包括自然灾害（地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行）、政府行为（征用、征收、管制等）、社会异常事件（罢工、骚乱、瘟疫等）不能按照行程履行合同的，我司不承担任何责任；由此更改行程（含延误）增加的费用，由客人承担；减少或未发生部分费用，由我司实事求是地退还。
25、报名者必须是年龄在16~50岁之间，身体健康、无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
26、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，一切责任自负。
27、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。我们会尽可能保障大家安全，使用正规车辆并保证车况，为大家投保高额保险，活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须自我进行身体状况及安全状态声明，并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错，组织方责任仅限于有义务组织救援，有义务协助保险理赔，但不承担任何责任。
28、本次活动路线特殊，路线长，路况差，当地接待设施很差，当地人服务意识不足。活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。但难免有许多不足之处，请多多包涵。

特别提示

推荐装备

第一类：服装装备

1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）
2、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖）
3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）
4、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）
5、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）
6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）
7、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝）
8、溯溪鞋或运动凉鞋（可作营地鞋，徒步也可直接穿）
9、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，可防冻伤，可防起水泡）
10、遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）
11、抓绒帽（主要是保暖）
12、薄手套（主要为了活动方便、防晒伤）
13、厚手套（主要是保暖的功效）
14、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，防紫外线，也可以用来摆酷）
15、头巾（即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒）
第二类：辅助装备
1、保温水壶（高原出行必备，喝一口热水是一种享受）
2、头灯（在营地或夜行的时候照明，备足电池）
3、登山杖（使用得好，可以节省20%左右的体力，减小对膝盖冲击力）
4、护膝（有膝伤的队员必带，无伤的也要保护）
5、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）
6、大背包或者驮包（用以马或牦牛托运）
7、冲锋包（小包，背负路餐以及其他随身物品）
8、背包防雨罩或防雨袋（用于防雨和防赃）
9、防水袋（用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替）
第三类：露营装备
1睡袋（睡袋极限温标至少-15度以下）
2、炉头、套锅（用于烧水煮茶，可选择带）
第四类：其他装备
1、餐具（营地餐个人餐具自备）
2、路餐（建议：巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品）
3、个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）
4、个人卫生：牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）护手霜，发热贴，指甲刀，垃圾袋
温馨提示：本次是穿越登山活动在所有装备，准备充足的情况下能少带的尽量少带，以免最后一天东西太多成为负担。
高反应对措施
在川西高原的一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。
春季（4、5月）：各种山花竞相开放，为高原带来了春的气息，略显不足的是气候偏冷，时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季（6、7、8月）：虽然各种高山杜鹃早已开放完毕，但川西的草原一片青翠，星星点点的野花怒放其中，衬映着清澈的河水，远处雪白的雪山，虽然比不上秋天多姿多彩，却另有风味。虽然是高原的雨季，天气变化阴晴不定，一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季（9、10月）：无论是从气候、景色来说，秋季都是最适合前往高原旅游的，五彩斑斓红叶，野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起，构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂，这是最令人遗憾的。
冬季（11月－来年3月）：冬季的高原白天往往都是大晴天，艳阳高照，你感受到更多的是苍茫，黄灿灿的草原，看到雪山的机率很高，夜晚还能看到灿烂的星河。
高反应对措施
到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
2、初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等）
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
5、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。
6、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高山反应。
7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。

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