【国际·尼泊尔·ABC徒步10日】世界最美十大徒步路线之一安娜普尔纳大本营ABC徒步|天涯户外

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【国际·尼泊尔·ABC徒步10日】世界最美十大徒步路线之一安娜普尔纳大本营ABC徒步

线路编号：0000268

目的地：

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会员价：￥5250.00 元

非会员价：￥5280.00 元
儿童价：￥5250.00 元
单房差价：￥1055.00 元

驴币抵扣：￥52.5元/人

驴币获取和使用说明

特色服务： 2人保证成行，单人报名需咨询
活动时间： 11-21（周六）-11-30（周一）	活动类型：深度旅行登山徒步人文之旅秋季长线
集合地：加德满都	目的地：加德满都博卡拉
行程天数： 10天 9晚	已参加： 97人
活动强度：	风景指数

出发日期：

活动日历

《						》
日	一	二	三	四	五	六

客服电话：13903014965 13903017492

儿童标准价：
6周岁以上需占床，价格与成人一样

该活动已过期

目的地
亮点
行程
费用
注意
评价(9)
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目的地

安娜普尔纳大本营徒步路线简介

尼泊尔最为著名和受欢迎的徒步线路之一，这条线路一直深入安娜普尔纳峰中心地带，全程可观赏众多海拔7000-8000米的壮观雪峰，沿途还能体验到尼泊尔古村落的风土人情。相对较高的海拔落差可以让你感受不同的地域风光，而且较于其他高海拔线路来说，难度较低，时间较短，体验却非常丰富。

ABC 徒步路线可以说是尼泊尔普通级别徒步路线之一：该路线适合大多数身体健康，经常运动的人。海拔将高达4000 米以上，每天徒步时间约5-7 小时，有明确的徒步走道，通过有一些上升和下降的村庄和峡谷。普通等级的徒步旅行对于第一次徒步旅行者或者不喜欢运动的人来说可能是一个挑战，但是如果你身体健康并且经常锻炼身体，那么你可以尝试这样的徒步旅行，做好心理准备，找一些当地专业的徒步旅行机构安排行程。过程可能会累，但收获却是丰厚的，从中你可以欣赏喜马拉雅山的近景，并且对自身毅力和体能有全新的认识。而安纳普尔纳大本营徒步也将为您展现世界上非常令人震撼的山景。

亮点

行程亮点：
▪ 感受不同国度的生活风情
▪ 前往美丽的博卡拉，在雪山之顶，感受高度变化带来绝美风景
▪ 徒步世界级徒步路线，欣赏360°雪山全景
▪ 穿越山谷、森林，听关于喜马拉雅山和他的登山者们的故事
▪ 飞机往返加德满都减少舟车劳顿提升体验度
▪ 全程中文专业徒步向导

行程难度分级：

本行程的难度级别为初级。（请参见行程后的户外难度等级说明）

行程线路图

行程

沿途景点

第1天全国各地 → 加德满都 (1300米)

第2天加德满都 → 博卡拉 (823米) → 甘杜克 (1940米)

第3天甘杜克 → 乔穆隆 (2170米)

第4天乔穆隆 → 多万 (2310米)

第5天多万 → 鱼尾峰大本营 (3700)

第6天鱼尾峰大本营 → 班布 (4130米)

第7天班布 → 吉努·丹达 (1610米)

第8天吉努·丹达 → 博卡拉 (1760米)

第9天博卡拉 → 加德满都

第10天加德满都 → 回国

第1天
第2天
第3天
第4天
第5天
第6天
第7天
第8天
第9天
第10天

第1天	全国各地加德满都 (1300米)

行程概述	全国各地---加德满都集合

全天

抵达尼泊尔首都加德满都，我们的导游会在机场迎接各位，然后送到酒店入住休息，晚上一起享用欢迎宴。

- 交通：私人小巴（5-16座）（接机0.5-1小时）
- 餐饮：欢迎晚餐

第1晚，第9晚 - 加德满都 - Hotel Mulberry

注意:以上图片为同等级参考酒店图片，实际以安排为准，

三餐

早餐：敬请自理午餐：敬请自理晚餐：欢迎晚宴

住宿

加德满都四星酒店

第2天	加德满都博卡拉 (823米) 甘杜克 (1940米)

行程概述	加德满都——博卡拉（823米）——甘杜克（1940米）

全天

早餐后我们乘坐航班出发，去往博卡拉，天气晴好的时候，途中可以看到壮观的雪山景观，抵达博卡拉后乘车前往南丫浦（Nayapul）开始著名的安娜普尔纳大本营徒步之旅。准备好装备、灌满水壶、向今天的目的地甘杜克（Ghandruk，1940米）进发。一路伴随着欢快的溪水和百鸟的歌唱，在向导兼背夫的带领下，徒步约5小时，下午抵达，入住花园客栈，享受首晚的安娜普尔纳山村飘过的炊烟。

- 交通：私人小巴（5-16座）（0.5小时以内）,航班飞行时间30分钟
- 徒步时间：5-6小时
- 累计升降：+1100米
- 餐饮：早餐
- 住宿：甘杜克高山小屋

博卡拉航班 / 沿途高山小屋

三餐

早餐：含午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

甘杜克高山小屋

第3天	甘杜克乔穆隆 (2170米)

行程概述	甘杜克——乔穆隆（2170米）

全天

早餐后出发，沿着山间小道继续行山。今天的目的地是Chomrong（2170米），徒步约7小时，傍晚抵达后入住客栈，可以洗个热水澡。然后在火炉旁品着香浓的咖啡眺望窗外雪山连绵。从这里我们看到以下壮美的雪山，辛楚力峰、安娜普尔纳南峰、鱼尾峰、冈嘎普尔纳峰等等。

徒步时间：6-7 小时
累计升降：+230 米

三餐

早餐：敬请自理午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

乔穆隆高山小屋

第4天	乔穆隆多万 (2310米)

行程概述	乔穆隆——多万（Dovan，2505m）

全天

早晨我们离开乔穆隆前往多万（Dovan，2505m），沿着莫迪河，顺着陡降和陡升的石阶路
（大约2500 个石阶）上升，很考验人的耐性哦。途中我们要穿过一座悬索桥，并经过一片
杜鹃林，并沿着一条下坡路抵达班布。在班布吃完午餐后再走1 个半小时抵达多万。

徒步时间：6-7 小时
累计升降：+335 米

三餐

早餐：敬请自理午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

多万高山小屋

第5天	多万鱼尾峰大本营 (3700)

行程概述	班布——鱼尾峰大本营（MBC，3700 米）

全天

我们穿越这片寒冷的树林，途经喜马拉雅酒店后，抵达一片开阔地带，开天见日下，我们
终于可以看见壮丽的冰河景观，然后我们经过一个陡升抵达德拉里（Deurali，3230m），
这是一个山顶，从这可以俯瞰整个山谷，山脚下的河流，还有一些小瀑布。我们穿过河床
抵达山脉的另一边，在鱼尾峰大本营（MBC，3700 米）午餐，从这里可以看到一系列山峰
包括辛楚力峰、安娜普尔纳南峰、安娜普尔纳1 峰、安娜普尔纳3 峰、鱼尾峰、冈嘎普尔
纳峰。
徒步时间：7-8 小时
累计升降：+1200 米

三餐

早餐：敬请自理午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

MBC 高山小屋

第6天	鱼尾峰大本营班布 (4130米)

行程概述	鱼尾峰大本营MBC-安娜普尔纳峰大本营ABC-班布（2310 米）

全天

清晨前往本次行山最高处安娜普尔纳峰大本营（Annapurna Base Camp，海拔：4130米），在这里你将感受到令人震撼的360度雪山全景，天气好的话可以看到壮丽的雪山日出。徒步需要1.5小时左右。海拔8091米的安纳普尔纳峰（Annapurna）地处喜马拉雅山脉中段尼泊尔境内的安娜普尔纳断层上，是世界第10高峰，也是世界上攀登难度最大的一座山峰之一。1950年6月3日，法国登山队的MauriceHerzog和LouisLachenal首次登上顶峰，这也是人类首次登上8000米级高峰。之后我们返回MBC早餐，然后下撤，前往班布（BAMBOO，2340米），这一路都是下坡，但是美景相伴，一点都不会感觉到累，但一定要备好护膝以包含膝盖。
徒步时间：7-8小时
累计升降：-1800米

三餐

早餐：敬请自理午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

班布高山小屋

第7天	班布吉努·丹达 (1610米)

行程概述	班布——吉努·丹达（1610米）

全天

早餐后前往吉努·丹达（1610米），沿着乔穆隆河一路下撤，抵达后晚上可自费泡温泉，驱走疲劳。
徒步时间：5-6 小时

累计升降：－550米

三餐

早餐：敬请自理午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

吉努·丹达高山小屋

第8天	吉努·丹达博卡拉 (1760米)

行程概述	吉努·丹达——南丫浦——博卡拉

全天

今天是回程的最后路途，也许很多人已经疲惫不堪，但是一想到晚上将在博卡拉柔软的床铺上享受久违的美梦，我们一定会坚定的走完这最后的一段美丽山路。下午3 点左右抵达南丫浦，搭乘班车返回博卡拉，高山向导完成工作，就此与您告别。入住酒店，洗去8 天行山的辛劳，晚餐后在湖边区灯红酒绿的城市夜生活中回味8 天里那些值得记住的点点滴滴。
交通：私人小巴（5-8 座）（1-1.5 小时）

徒步时间：5-6 小时
累计升降：－900 米

第8晚 - 博卡拉 - Mount Kailash Resort

注意:以上图片为同等级参考酒店图片，实际以安排为准，

三餐

早餐：敬请自理午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

博卡拉四星酒店

第9天

博卡拉加德满都

行程概述

博卡拉—加德满都

全天

今天我们将乘坐航班返回加德满都，大家也可以选择上午去参加滑翔伞等项目。
【自费项目】
滑翔伞（Paragliding）
滑翔伞分为普通滑翔和动力滑翔伞两类。滑翔伞的起点一般是博卡拉附近的海拔1592米的萨朗科山上（Sarangkot）或者是更高的山峰。适合滑翔的时间是11月至第二年的2月，最佳的滑翔时间是11、12两个月。博卡拉有非常多的滑翔俱乐部，你可以通过酒店或者旅行社进行预订，滑翔公司会提供免费接送服务。
滑翔机（Mountain Flight）
对于时间有限或因其他种种原因不能进行长途跋涉漫游的旅行者来说，你可以参加“雪人”等航空公司的赏峰飞行活动。这种飞行是尼泊尔较昂贵的游览项目之一，乘十几座的小飞机在雪山之间穿行，近距离观赏珠峰。
赏峰飞行使人们可以尽可能接近地从空中俯瞰珠穆朗玛峰和西藏高原，以最佳角度观赏到喜马拉雅山脉全景。“令人生畏的一片肃静”是飞临地球最高山峰时游客内心的真切感受。

- 交通：私人小巴（5-16座）（2小时以上）,航班飞行时间30分钟
- 餐饮：早餐；告别晚餐

第1晚，第9晚 - 加德满都 - Hotel Mulberry

注意:以上图片为同等级参考酒店图片，实际以安排为准，

三餐

早餐：含午餐：敬请自理晚餐：欢送晚餐

住宿

加德满都四星酒店

D10

第10天

加德满都回国

行程概述

加德满都—回国

全天

今天大家就要离开这个古老而神奇的国度，希望这几天大家都收获了一段美好的记忆。我们
会根据航班时间安排专车送大家前往机场。期待您下次再来感受不一样的尼泊尔。

交通：私人小巴（5-16座）（送机；0.5-1小时）

三餐

早餐：含午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

温馨的家

*以上行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以出团通知为准。

费用说明

费用包含

费用包含：
1.交通：机场接送费用（限活动当天）及博卡拉往返Nayapul费用
2.加德满都到博卡拉的往返机票及税
3.住宿：加德满都（2晚）和博卡拉（1晚）四星级酒店标间住宿
4.徒步全程住宿费用（6晚普间）
5.欢迎餐和告别餐
6.ACAP许可证和TIMS CARD
7.中文向导及助理向导（超过8人即配备助理向导一名）
8.背夫费用（每两名队员一名背夫，限重12公斤每名队员）
9.专用急救包
10.所有政府及当地的税

11.免费租凭：登山杖，睡袋，驮包，冰爪（如有损坏或丢失，须按价赔偿）

12,畅游全球88万保险

13，含税可开旅游费发票

如需提供上述装备请提前告知客服做登记，如果没有告知则默认放弃。

住宿说明：
非经特别说明，我们所有的住宿均为舒适两人间（大床或双床按需），独立卫浴；
所有最后的住宿清单，请以我方最终发送的排期行程文件（含具体行程日期）和行程确认书为准。我方会给予最为准确的说明。

费用不包含

价格不包含
1.国内往返加都的机票
2.加德满都的午餐及博卡拉的午餐
3.徒步途中的用餐
4.酒水饮料及路途热水
5.徒步期间充电费用
6.小费：向导+背夫=70元美金全程小费，每名队员必须付70元美金小费的哦
注意:请在与背夫分开之前，每名队员自觉统一交给向导70元美金
7.单房差150美金 （如单人报名或想自己独立住一间需要补单房差哦）
8.护照、签证费用（尼泊尔现可以落地签啦，只要直接飞往尼泊尔，就可以在加德满都机场办理签证，陆路进入尼泊尔的，仍然需要提前办理好签证哦）
9.个人消费:如电话费,酒店干洗费,行李超重费,进出海关填表费,额外小费等

活动提示

* 本线路由天涯户外网具有资质的战略合作联盟成员提供线下相关服务

注意事项

1.由于户外活动存在某些不可抗拒的因素，如遇天气，路况等突发事件我们将尽可能不改变原计划的情况下对行程做合理的调整以确保您愉快的旅行不收过多影响。如受自然条件限制无法调整行程时我们将不予退款，请您谅解。　　
2.如遇当地突发罢工等政治事件导致队员滞留所产生的酒店，交通费用请自行支付，敬请谅解。
3.报名时请提供姓名、身份证号、护照复印件和尼泊尔签证复印件（可以是电子版）；　　
4.需要代办签证的，须提供：有效期6个月以上个人因私护照（护照需在当地公安机关提前办理）2张2寸免冠近照（黑白/彩色均可）。

5.关于用餐徒步期间的用餐，基本是在所住的客栈吃早晚两餐。中餐一般在路上，我们会提前安排人前往午餐地点预订，这样等大家抵达时即可用餐。　　

6.关于徒步线路：我们会根据当时的天气、队员身体等情况对线路做出一些调整，对行程上没有任何影响，只是要提前给大家说明，以免个别人有异议。　　

洗澡：这里我们非常理解队员，但是在山上洗澡的水很多都是森林里的木头烧的，不环保也不符合户外的理念，而且海拔高，温差大，对于抵抗力弱的会员，稍有不慎就会感冒。所以建议最好徒步期间不要洗澡，要洗也要选择在有太阳能或者有液化气烧水的客栈洗澡，费用自理。如果是烧木头的地方大家就尽量克服一下吧。　　

饮用水：徒步期间也建议不要饮用瓶装的矿泉水，一大堆塑料瓶子留在山上有碍观瞻，其他时间，如果需要热水的队友可以自己在路边的客栈餐馆购买。　　

７.关于滑翔伞和小飞机这个基本是来博克拉旅行的户外自费项目，为了确保想参加的人都有位子，我们会根据人数提前给滑翔伞公司交定金，所以请在出发前1周确定具体人数。如果天气不好，当天可以取消并退款。　　

８.货币兑换尼泊尔卢比与人民币的汇率是每天都有变化的，根据以往的经验，队员抵达加德满都时都需要货币兑换。为了方便队员，我们一般在第一条协助大家换1次货币；所以请在出发前1-2天，通知我们一个换钱的大概金额，以便更好地为队员服务。　

特别提示

【退改说明】

（1）出发前30天可无损取消；
（2）出发前15天取消，需扣除40%活动费用；
（3）活动前7天取消，需扣除60%活动费用；
（4）活动开始后如因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还食宿及景区门票

【装备要求】

55升背包一个，25L左右背包一个，冲锋衣裤，抓绒衣裤，保暖衣裤，羽绒服，帽子，手套，眼镜，头灯，登山杖，徒步鞋，棉袜，防晒，睡袋，个人洗漱用品，个人药品，证件等

【温馨提示】
1.护照：出行前的第一件事便是检查您的护照是否在有效期之内，一般6个月以上的有效期才可能办理尼泊尔签证。　　
2.货币：尼泊尔使用卢比简称Rs，与人民币的汇率每天都有波动，基本汇率人民币对卢比为1:15。在尼泊尔兑换外币是十分方便的，无论是加德满都还是博克拉都有正规的货币兑换点。信用卡在尼泊尔使用也比较广泛，可以在ATM上直接取款，但只能取卢比，银行会直接转成美元，回国后人民币还美元即可。银行可以直接用银联的借记卡提款。　　
3.时差：尼泊尔与中国有2小时15分钟的时差，基本完全可以忽略倒时差的问题。　　
4.气候：尼泊尔最好的旅游季节是每年的10月到次年的4月。通常气温在10到25摄氏度左右，山区徒步温差较大，夜晚可能会降到0度左右。5—9月温度较高，是尼泊尔的雨季。　　
5.通讯：加德满都打中国的国际长途在2至5Rs一分钟，算是比较便宜的，上网20-60Rs每小时，但网速不是很快。有的网吧没有中文系统，所以要事先问好。除加都外的其他地方也可打国际长途，就是相对贵些，建议把想说的话都在加都说完。一般在餐厅和咖啡吧都有免费的无线上网，使用时要问服务员密码。　　
6.交通：尼泊尔市区的交通会很拥挤，也很精彩，算是一道独特的风景线。出租车都是铃木一样的小车，有的时候司机不打表，可以砍价，价格一般是100-200Rs左右。　　
7.餐饮：在尼泊尔可以找到各种风格的餐厅，当然也有中国馆子；即便在徒步过程中也可以吃到地道的西餐。最具尼泊尔特色的套餐DalBhat，有机会一定要试试。香蕉，苹果，橘子是当地的特产，便宜又好吃。很多徒步中的零食都可以选择在博克拉直接购买，品种多，价钱也合适。特别是巧克力，各地的口味都有。　　
8.摄影：喜爱摄影的朋友注意了，尼泊尔一定是你一生必来的地方，无论是人像，还是风光，这里都不会令您失望。　

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云****下