【国际·斯里兰卡·尊享6日】静心看海、品佛教文化、游世界遗产、邂逅最淳朴的笑容|天涯户外

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【国际·斯里兰卡·尊享6日】静心看海、品佛教文化、游世界遗产、邂逅最淳朴的笑容

线路编号：0001190

目的地：

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会员价：￥7180.00 元

非会员价：￥7250.00 元
单房差价：￥1500.00 元
签证费：￥280.00 元

驴币抵扣：￥71.8元/人

驴币获取和使用说明

活动时间： 06-23（周五）-06-28（周三）	活动类型：深度旅行摄影徒步人文之旅
集合地：广州白云机场	目的地：斯里兰卡
行程天数： 6天 5晚	已参加： 8人
活动强度：	风景指数

出发日期：

活动日历

《						》
日	一	二	三	四	五	六

客服电话：13903014965 13903014962

儿童标准价：
6周岁以上需占床，价格与成人一样

该活动已过期

目的地
亮点
行程
费用
注意
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目的地

旧称锡兰，如同印度半岛的一滴眼泪，镶嵌在广阔的印度洋海面上。“斯里兰卡”在僧伽罗语中意为“乐土”或“光明富庶的土地”，有“宝石王国”、“印度洋上的明珠”的美称，被马可波罗认为是最美丽的岛屿，因为没有一个度假胜地能有与其媲美的海滨，无穷秘密的古城，丰富的自然遗产，以及独特迷人的文化。斯里兰卡物价低廉，对中国游客很友好，非常适合度假。有人说，它是马尔代夫、肯尼亚、印度的混合体。世上仅有的两颗佛牙舍利，一颗在这里。亚洲花豹最密集的生活区在这里。因为是岛国，很多生物种类，是它自己独有的。圣诞元旦假期，欧美人热衷的度假地。当地人用手吃饭，很多人会说英语，对孩子尤其热情。拥有完备的旅游设施、接待能力和诸多特色酒店。

亮点

小编的话：

世界那么大，我却选择了你。如果没有去过斯里兰卡，就永远无法想像她有多美。去了你才知道，她就是一座天堂岛，在僧伽罗语中意为“乐土”。那滴看似忧伤的眼泪，在印度洋上迎着朝阳发着光，升腾着，变成一颗闪闪发亮的珍珠。跟上我们，一杯锡兰红茶，邂逅久违的幸福……

行程

沿途景点

第1天广州 → 科伦坡

第2天科伦坡 → 狮子岩

第3天西格利亚 → 丹布拉 → 康堤

第4天康提 → 本托塔

第5天本托塔 → 科伦坡

第6天科伦坡 → 广州

第1天
第2天
第3天
第4天
第5天
第6天

第1天

广州科伦坡

行程概述	早机到科伦坡v锡吉里耶（4.5H）

全天

国内各城市机场集合，乘坐航班前往斯里兰卡首都科伦坡。

我们司兼导会在机场等候您的到来。接机后带您去吃早餐

早餐后，我们将正式进入探索斯里兰卡的序幕。一路满眼车窗外的南亚风情让您一切充满着好奇，高耸入云的椰子树，道路上行驶的独特三轮出租车“突突车”，一张张热情淳朴的笑脸……斯里兰卡我来啦！前往【百年小镇】（30-40分钟）参观十七世纪荷兰的建筑物，最著名的莫过于建于1874年的圣玛丽教堂，（这里是斯里兰卡教堂分布最多的地方）在这里可以深入体验当地的民俗生活.
乘车前往锡吉利耶（车程约2.5小时），【米内日亚国家森林公园】(约2小时)斯里兰卡全国拥有多达九个国家公园，其中米内日亚国家公园虽属面积较细小的一个，但占地也有九十平方公里，而园内那个玛哈辛国王在三世纪修建的巨大蓄水湖，面积更是该国数一数二的。蓄水湖区在旱季时露出青草，吸引附近生物到来栖息，包括来自马塔拉、波隆纳鲁瓦和亭可马里等地区的象群，也会在这时来到绿草茵茵的湖畔寻找水源和嫩草，有时会多达2-300头。所以米内日亚国家公园是该国其中一个最重要的大象栖息地。
游览完毕入住酒店。

【温馨提示】

1.科伦坡机场取完行李来到机场大厅后，你可以看到很多换钱的小银行以及atm机，你可以顺利的换到或者取到当地卢比，在不远处有一个dialog的营业厅，办理一张当地电话卡保持和家人联系吧，同时可以方便地使用微信等移动互联网（2G流量+打回中国100分钟的电话卡为1300卢比，约合60元人民币左右，中国电信的定制手机无法使用当地电话卡）。



三餐

早餐：自理午餐：自理晚餐：飞机餐

住宿

尼甘布当地四星标准酒店

第2天

科伦坡狮子岩

行程概述	科伦坡—西格利亚Sigiriya【狮子岩】

全天

早餐后，驱车前往（车程约4小时）石城【西格利亚】，它的原名辛哈基利，其意就是狮子岩，沿着岩石拾级而上，登上 5世纪的西格利亚石头堡垒，这个堡垒由Kashyapa国王 (公元477-495) 建造， “狮子岩”（世界文化遗产）堡垒有着不一般的美，它矗立在丛林灌木中，高达200米。这块石头是这片面积为70公顷的城镇的最后一道壁垒。护城河，防御土墙和大规模的花园环绕组成了岩石的底座，著名的水花园就在其中。在此可以欣赏世界著名的西格利亚“天使版的少女”壁画。

温馨提示：狮子岩是一个登高景点，其中有一个Z字形的阶梯，畏高者、高血压、心脏病患者不建议攀登此梯。请视自己个人情况选择是否参观此景点。如攀登请握紧扶手，避免摔伤。

三餐

早餐：含午餐：含晚餐：含

住宿

西格利亚当地四星酒店

第3天

西格利亚丹布拉康堤

行程概述	西格利亚Sigiriya -丹布拉Dambulla—康堤

全天

早餐后，乘车前往丹布拉（车程约30分钟），抵达后参观【丹布拉石窟寺】。丹布拉石窟寺是斯里兰卡最著名的石窟寺，是联合国世界遗产地，有2000年的历史，长16公里，高150米的石窟内共有五座洞庙，佛像150尊，2100平方米的壁画染料是天然的数汁和矿物，至今色彩艳丽，非常罕见。

午餐后乘车前往（车程约2.5小时）斯里兰卡第二大城市，有皇城之称的【康提】。这是所有游客不容错过的地方！被列入世界文化遗产，它是斯里兰卡最后一个独立王国的家园，康提最终于1815年落入英国手里。康提城内建筑形式单纯简朴，布满了雕刻绘画、装饰华丽典雅、民族风格浓郁，康提城积淀了锡兰人在城市规划、绘画、音乐、舞蹈等多方面的文化传统，是人类文化历史上的宝贵财富！市中心就在群山环绕中，城中湖泊明净如镜，让人倍感清凉和舒适，游人可以沿着是中心最漂亮的康提湖漫步！

三餐

早餐：含午餐：含晚餐：含

住宿

康提当地四星酒店

第4天

康提本托塔

行程概述	康提Kandy—本托塔Bentota（车程约5小时）

全天

早餐后参观【康堤】城中的保存有释迦牟尼佛“舍利达拉达”的【佛牙寺】，这是斯里兰卡最重要的佛教寺庙，供奉着释迦牟尼佛的舍利子（佛牙），也是世界上为数不多的供奉着释迦摩尼舍利子的佛教寺庙。

午餐后乘车前往（车程约5小时）海滨城市【本托塔】，离科伦波有62公里，沿途欣赏美丽、淳朴的乡村风光。【本托塔】沙滩沙色金黄，素有「砂糖海岸」的称号。阳光、蓝天、椰影摇曳，让人心情瞬时轻松，悠闲的感觉，欧洲旅游协会将这块沙滩评选为「全世界最美丽的沙滩」。美丽的沙滩，踩下去软软的，真的像棉花糖般细致。抵达后入住酒店。

三餐

早餐：含午餐：含晚餐：含

住宿

本托塔当地四星级酒店

第5天

本托塔科伦坡

行程概述

本托塔-科伦坡

全天

本托塔是斯里兰卡悠闲旅游的首选目的地，上午自由活动可以充分享受海滨的悠闲时光。早餐后您可以选择自费参加各种丰富多彩的水上娱乐活动

午餐后, 乘车回（车程约2小时）科伦坡。抵达后，市内观光：像其他发展中国家的首都那样，科伦坡也在迅速地改变他的面貌，几乎一夜之间，以前的旧建筑变成了摩天大楼。然而在其他的地方，依然可以看到昔日的魅力。例如，这里有一个有着100年历史的塔楼还有一些英国人建造的殖民建筑，保留着英国、荷兰殖民统治时期建筑风貌的独立广场和市政厅大楼，印度教寺庙和佛教寺庙，国家博物馆(外观)，班达拉奈克国际会议中心（BMICH）。

三餐

早餐：含午餐：含晚餐：含

住宿

当地四星海滩酒店

第6天

科伦坡广州

行程概述	科伦坡--广州参考航班：UL882 0701/1645

全天

前往科伦坡国际机场，搭乘斯航豪华客机（在曼谷经停）返回广州温暖的家，结束愉快的斯里兰卡之旅。

三餐

早餐：含午餐：自理晚餐：自理

住宿

无

*以上行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以出团通知为准。

费用说明

费用包含

1、酒店：行程内当地4星酒店标准双人间（两人一间）

2、门票：行程内所列明景点首道门票(参照行程所列为准，因自身原因无法参加，门票恕不退还)；

3、用餐：行程内所列餐食（早餐为酒店自助餐，中式餐为团队围餐八菜一汤、当地特色餐，用餐时间在飞机或火车上，以机餐/火车餐为准，不再另行安排）【出门在外，尽量入乡随俗啦，两国的餐口味偏辛辣，怕吃不惯可以带写快餐面或罐头鱼或炸餐小吃之类包装好的，托运可以带出境。】

4、用车：行程内旅游空调车（保证每人1个正座）；

5、司导：当地司机、当地中文导游服务（当地中文导游的中文讲解水平一般，敬请客人谅解）；

6、 60万出境游旅游意外险。

7、斯里兰卡ETA旅游签证费用

费用不包含

1、当地导游司机服务费全程400元/人（报名时与团款一起付哦）

2、广州机场至市区或内地的往返交通费用。

3、行程未有的项目及私人性质的消费(如交通费，洗衣，电话，酒水,购物等)。

4、因罢工、台风、大雾、交通延误、航班取消或变更等一切不可抗拒因素所导致的额外费用。

5、按照国际惯例，转机及候机的用餐，自由活动期间等餐饮自理。

6、行李物品的海关税、搬运费、保管费及超重(件)托运费。

7、全程酒店单人房差。

8、个人旅游意外保险（出门在外旅游，个人旅游意外险，强烈建议购买，如同意我社代买请告之名字！）

9、参观景点产生的拍照许可费和保管鞋子的费用。

10、当地酒店用餐均不含酒水，需要另外付费。

11、航空公司临时通知增加的燃油附加费。

活动提示

* 本线路由天涯户外运动俱乐部提供线下相关服务

注意事项

【旅游提示】

1. 游泳、漂流、潜水等水上运动，均存在危险。参与前请根据自身条件，并充分参考当地海事部门及其它专业机构相关公告及建议后量力而行。

2. 为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机＆出入境相关手续。

3. 为了您人身、财产的安全，请您在公众场合消费时不要将大量现金暴露在外。

4. 东南亚地区日照强烈，需准备好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药等物品。

5. 友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。

6. 饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。

7. 东南亚地区属境外佛教文化地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。

【注意事项】

1、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不单独行动，不擅自离开行军路线，如违反纪律，后果自负；

2、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；

3、因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行适当的调整；

4、晚上绝对禁止下海游泳；

5、在斯里兰卡，点头和摇头的含义与中国相反，点头是表示不是，摇头则表示是；

6、斯里兰卡人吃饭是用右手的拇指、食指、中指这三根指头拿起食物食用，给当地人送礼物时，切记不要送花，吃饭和接受礼物时，都要用右手；

7、进入寺庙，要脱鞋；游览寺庙当天，不要穿露肩的衣服；

8、在斯里兰卡，乌鸦被视为给人带来好运的“神鸟”。如果乌鸦在屋顶鸣叫，斯里兰卡人认为是好运到来的象征。乌鸦在斯里兰卡的数量可以和欧洲国家的鸽子数量抗衡。请不要惊扰它们；

特别提示

【免责声明】

本行程为原定行程，最终行程以双方确认或出团通知书为准。俱乐部有权根据航空公司出票的航班时间及出入港口对行程游览先后顺序作合理调整，但不影响原定标准及游览景点。若遇人力不可抗因素，（如当地罢工、道路塌方、塞车、车辆故障、自然灾害、领馆签证延误及航班或列车或轮船等公共交通工具延误或取消等）特殊情况致使游客滞留或延误行程，所超住宿费、餐费、车费、机票等交通工具的时间更改手续费和差价以及第三方侵害等不可归责于绝了不的原因导致旅游者人身、财产权益受到损害的，我俱乐部不承担责任。若由此造成部分景点行程不能完成，由俱乐部退回景点门票费，此外不作任何赔偿，敬请悉知。报名须知与免责声明最终解释权归天涯户外俱乐部所有。

注明：本俱乐部将长期为企业、单位、机关、学校等团体策划、执行、举办各项户外活动、拓展、定向越野等！

问答

货币

斯里兰卡货币称为斯里兰卡卢比(LKR),通常简写为“Rs” 。斯里兰卡现在市面流通的钞票有8种面额，分别为2、5、10、20、50、100、500、1000、2000卢比。但2、5卢比面额的小额纸币现已逐渐不用。此外，尚有1、2、5、10、20、50分和1卢比的硬币同时流通。最近，又新增加了2、5、10卢比的硬币，1卢比等于100分（Cents）。

兑换

在斯里兰卡内用卢比直接兑换人民币的机会比较少，而且用人民币直接换卢比汇率不太划算，所以建议先在国内换好美元，再到科伦坡的机场或者当地可以兑换处将美元换成当地货币。建议多换一些零钱。
与其他国家不太一样的是，斯里兰卡机场的汇率和市区没有太大区别，因此可以在机场内就兑换足够的现金。

穿衣指南

斯里兰卡地处热带，全年炎热，穿着夏装即可。但在山区时，需携带长袖、长裤和抓绒衣物保暖。
受季风影响，雨季出行时一定要带雨具；如果是晴天出行，紫外线很强烈，所以防晒物品必不可少，请准备遮阳伞、防晒霜、太阳镜、防晒衣。
如果进入寺庙参观，要尊重当地风俗，不要穿无袖、露腿的衣服。

手机卡

在科伦坡机场可以办理手机卡，柜台24小时营业。游客可以选择不同的运营商和套餐，比如一些游客使用的一种Dialog套餐，价格为1300卢比，内含5GB的3G网流量、50分钟斯里兰卡国内通话和50分钟国际长途（打回中国），可以满足10天左右的旅行通信需求。工作人员会提供剪卡服务。
查Dialog的话费和流量：拨打 *#456#

插头

斯里兰卡插头种类很多，其中主要有2种：英标和小南非，除此之外也有美标、英标等插头。在当地超市和机场能买到转换头。

药品

在斯里兰卡旅行，腹泻、蚊虫叮咬、中暑是最大的健康隐患，因此建议携带黄连素、防蚊喷雾、花露水、青草油、藿香正气等药物。此外，疟疾、霍乱、破伤风和登革热是热带地区值得防备的传染病。斯里兰卡日照强烈，建议携带SPF50以上的防晒霜，及晒后修复药品。

斯里兰卡美食概况

斯里兰卡的主要菜肴就是“咖喱”，直观来看就是包含多种食材的深色酱汁，配以米饭、饼等主食的料理。虽然斯里兰卡咖喱与印度和东南亚地区的咖喱味道略有区别，但国人一般很难感受到。除了咖喱，油炸小吃在这里也很常见。此外，斯里兰卡作为世界知名的红茶出产地，当地人也非常喜欢喝茶，因此建议游客也多体验这里的茶饮。

斯里兰卡菜味道重，多辛辣口味，以大米、椰肉、玉米、木薯等为主要材料。斯里兰卡人尤其偏爱椰汁和红辣椒，这两样是大部分菜肴中都离不开的调料。另外，作为热带岛国的斯里兰卡，也少不了物美价廉的海鲜和热带水果值得品尝。

斯里兰卡人的用餐方式很特别：只用右手抓取食物进食，很少用餐具。吃咖喱米饭时，用手抓取酱料或汤汁，浇在米饭上。但如果不习惯，也是可以索要餐具的。在斯里兰卡当地很多的小餐馆里都是用芭蕉叶盛饭，餐馆还会提供两种水，碗装的洗手，杯装的用来喝。

斯里兰卡有4类用餐地点：“酒店”（Hotel）、游客下榻的住宿地自带餐厅、城镇餐厅和面包店。一定要注意的是，在斯里兰卡看到带有“Hotel”字样的地方，其实是吃茶店，并不提供住宿，可谓是斯里兰卡的一大“怪”。

虽然是宗教国家，但斯里兰卡却对酒水较为宽松，不难找到酒。但必须注意的是，在每个月的“波耶日”（满月日），所有商店都是不卖酒的。

另外，如果吃不惯当地菜，斯里兰卡的大城市里也有地道的中餐馆，很受中国游客的欢迎。

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