【履约色达】四川若尔盖、莲宝叶则、色达、亚青寺、丹巴环线8日|天涯户外

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【履约色达】四川若尔盖、莲宝叶则、色达、亚青寺、丹巴环线8日

线路编号：0003265

目的地：

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会员价：￥3700.00 元

非会员价：￥3780.00 元
儿童价：￥2380.00 元

驴币抵扣：￥37元/人

该线路不能使用优惠券

驴币获取和使用说明

活动时间： 10-13（周六）-10-20（周六）	活动类型：摄影人文之旅
集合地：成都	目的地：若尔盖大草原色达
行程天数： 8天 7晚	已参加： 280人
活动强度：	风景指数

出发日期：

活动日历

《						》
日	一	二	三	四	五	六

客服电话：13903017492 13903014962

儿童标准价：
6周岁以上需占床，价格与成人一样

该活动已过期

目的地
亮点
行程
费用
注意
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目的地

〖集合城市〗四川.成都

〖目的地关键词〗花湖、九曲黄河第一湾、莲宝叶则、色达、亚青寺、甲居藏寨、四姑娘山、

〖活动类型〗休闲摄影

〖交通方式〗汽车

〖成团人数〗 6-16人，摄影无大团。

【关于目的地】

莲宝叶则风景区地处青藏高原东南部，位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，境内最高海拔5141米，山峰平均海拔在4000米以上，是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。“莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰，民间通常称为石头城堡或石头山。莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界，这里山势雄奇峻伟，充满阳刚之气；山体规模宏大，绵延不绝；湖泊星罗棋布，银瀑飞悬。景区地处川、甘、青三省结合部，紧靠"大九寨"核心区，具有明显区位优势，核心景区据阿坝县城仅60余公里，面积达300余平方公里的旅游资源十分丰富、风格独特、品位很高、可塑性很强，在阿坝州现有的景区中具有不可替代性和较高的建设开发价值。

若尔盖草原自然风光旖旎而独特，民族风情古朴多彩，旅游资源丰富，如黄河九曲第一弯蜿蜒逶迤，风姿绰约。漫步若尔盖，枕黄河涛声，观日落牧归，共水天一色；卧花湖栈道，看鸥翔鹤舞，任云卷云舒。跨骏马飞身天际，入峡谷探白龙江源，品奶酪饼、喝酥油茶、吃烤全羊、煮黄河鱼、舞迷人锅庄，如品诗赏画，其乐融融，妙趣无穷。

色达五明佛学院距色达县城20余公里有一条山沟叫喇荣沟，顺沟上行数里，蔚蓝苍穹之下，银岭碧草之间，数千间赫红色的木屋，如众星拱月般簇拥着几座金碧辉煌的大殿-它就是藏于深山中的喇荣寺五明佛学院，也称色达佛学院。色达佛学院是世界上最大的藏传佛学院。常住的喇嘛有两万多人。每遇有佛事活动人数还会增加，最多时可达四万多人。这里的僧舍很壮观，如果你是初次到色达，其庞大的阵势往往会让你目瞪口呆。连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋，成千上万喇嘛和尼姑的宿舍，谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂，建筑规模虽都不很大，但装饰考究而辉煌；身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往，空气中充满生机和祥和气氛。在佛学院最高的山峰上，有一个金碧辉煌的建筑，叫做“坛城”（音译）。它的上半部分是转经的地方，据说如果你有什么疾病，在这里转上一百圈就能够好；下面一层是转经筒，金色的圆筒在人们干枯的手转过之后留下一串悠长的嘎吱嘎吱的响声。色达喇荣寺五明佛学院，是世界上最大的藏传佛学院。常住的学员有两万多人。每遇有佛事活动人数还会增加，最多时可达四万多人。堪称“东方耶路撒冷”。

亮点

1、色达，全世界最大的佛学院。藏地宗教人文拍摄圣地。我们行程从阿坝州西北部的若尔盖开始，绕行青海班玛县，进入色达，在五明佛学院，亚青乌金禅林，感受宗教的虔诚。最后从康北最美的县城甘孜出发，经道孚民居，塔公草原，摄影天堂新都桥…2200公里环线，履一场关于色达的约定！

2、若尔盖的草原与花海，唐克的黄河落日，绝美的画面一定会让你永生难忘。

3、莲宝叶则，奇峰异石的世界。

4、色达五明佛学院、亚青乌金禅林，这里是比西藏还西藏的宗教圣地。

5、炉霍卡萨湖，川藏北线最大的水鸟栖息地。

6、道孚民居，以其独特的建筑风格和奇绝的建筑艺术著称于世。

7、龙灯大草原、八美石林、塔公草原、摄影天堂新都桥…许多川西旅游攻略里津津乐道的目的地，在我们行程里只是陪衬。

8、成都本地资深户外领队，颜值与才华兼备，风趣与专业并存。

9、行程轻松自由，确保安全与行车时间的前提下，大家有更多停车拍摄机会。行程所列只是及格，有惊喜才是满分。

行程

沿途景点

第1天全国各地 → 成都

第2天成都 → 若尔盖

第3天若尔盖 → 唐克

第4天唐克 → 班玛县

第5天班玛 → 五明佛学院

第6天色达 → 亚青寺

第7天亚青寺 → 丹巴

第8天丹巴 → 成都

第1天
第2天
第3天
第4天
第5天
第6天
第7天
第8天

第1天

全国各地成都

行程概述	全国各地--成都集合日

全天

各位队友陆续抵达成都，根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住。机场或火车站前往酒店的路线，可以使用手机地图导航或咨询客服。如果您的时间比较宽裕，可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观；也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光，漫步古巷，河边品茶，掏个耳朵。成都也是一座美食之都，川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。

〖出团通知〗

1、集合日前3日 18:00之前，工作人员完成报名统计工作。随后发送出团短信通知到您预留的手机上（包括集合酒店名称、地址、电话，领队联系电话以及注意事项等）。集合日当天请保持手机通畅（一般领队会在集合日当天傍晚电话联系大家）。

2、短信通知完毕，我们工作人员还会逐一跟报名队员联络，以确认短信是否收到。部分手机有短信屏蔽功能，请及时到垃圾箱查找。代他人报名者收到短信后，请将集合短信及时转发告知。如果集合日前1日还未收到集合短信的，请联系报名客服。

3、入住酒店时间一般在集合日当天12点以后，如果提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住，可将行李暂时寄存在前台，先在市区周边随意游玩。

三餐

早餐：敬请自理午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

成都市区商务酒店（准四，双人标间独卫）

第2天

成都若尔盖

行程概述	成都-都江堰-汶川-松潘古城-若尔盖(全天468km，行车约9小时）

全天

早餐后从成都出发，前往九寨，途经都江堰市，走都汶高速沿岷江而上抵达汶川新城，一排排以羌寨风格和川西民居打造的安置房小区，新的学校、新的医院、新的城镇基础设施建设，让汶川成为了一个崭新的城镇，是一个朝气蓬勃的城镇，一个浴火重生新汶川；沿途欣赏羌乡新风景、汶川新农村。下午到达松潘古城游览，这里曾经是川、甘、青三省边区最大的贸易集散地，这得益于“茶马互市”的兴起。之后一路欣赏大草原的风光，抵达热尔大坝草原欣赏草原湿地景色。热尔大坝草原是我国仅次于呼伦贝尔的国内第二大草原，傍晚到达若尔盖，欣赏草原美景。

三餐

早餐：含午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

若尔盖县城当地宾馆(准三，双人标间独卫)

第3天

若尔盖唐克

行程概述	若尔盖-花湖-唐克-九曲黄河第一湾-唐克（全程172km，上午玩花湖，下午玩黄河第一湾，行车约5小时）

全天

早饭后离开若尔盖，沿路继续欣赏大草原的风光。接着，来到位于热尔大坝的草原湖泊花湖，花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国最大最平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”，保护区以黑颈鹤为主，可以走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹。游玩花湖后乘车赶往唐克，晚宿唐克，领略“落霞与孤鸿齐飞，秋水共长天一色”，在暮色苍茫里感悟人生长河奔腾的壮歌。黄河九曲第一湾有它独到的美，最美的景色是在黄昏时候，日落时分，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中。黄河岸边碧草青青，野花遍地，躺在草丛中、卧在花簇里，给人回归大自然的感觉，让你身心得到前所未有的解脱。被誉为“宇宙中庄严幻影”的黄河九曲第一湾，清澈的河流水势平缓，蓝天白云，绿草繁花，帐篷炊烟，牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如诗如画，气象万千。九曲黄河第一湾景点，观赏草原上的黄河。宛如银色缎带，阳光下波鳞片片极目远眺其壮观景致使人顿生膜拜之感，站在这里你会对人和自然有新的感悟。

三餐

早餐：含午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

唐克当地宾馆（三星，双人标间独卫）

第4天

唐克班玛县

行程概述	唐克-麦尔玛乡-阿坝县-莲宝叶则-班玛县（全程410km，行车约7小时）

全天

早餐后从唐克出发，沿麦唐公路穿越曼扎塘湿地，一路尽览川西北草原牧区风光。曼扎塘湿地大草原位于阿坝县东北部，包括麦尔玛、贾洛乡、贾柯牧场等地草原，平均海拔约3400米左右。曼扎塘风景区内有辽阔无垠的大草原，每到春季，这里绿草茵茵，花海草毯十分美丽，是川西北藏区的优良牧场，曼扎塘湿地也是黄河水系源头涵养地，它与若尔盖、红原国家级湿地保护区连成一片，有十分丰富完整的高原湿地生态系统。这条路几乎不会有别的旅游车经过，非常宁静。中午抵达阿坝县城午餐。午餐后行车1小时，抵达莲宝叶则景区，莲宝叶则地处青藏高原东南部，位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，“莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰，民间通常称为石头城堡或石头山。莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界，这里山势雄奇峻伟，充满阳刚之气；山体规模宏大，绵延不绝；湖泊星罗棋布，银瀑飞悬。参观2小时左右离开莲宝叶则，穿越青川交界，进入青海省管辖范围。经久治县，晚宿班玛县。

温馨提示：由于年保玉则景区关闭，我们更换为四川的莲宝叶则景区，需时增加1小时，因此今天需要早一点出发，希望大家理解。

三餐

早餐：含午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

班玛县城宾馆（准三，双人标间独卫）

第5天

班玛五明佛学院

行程概述	班玛-色达-天葬台-五明佛学院（全程157km，行车约5小时）

全天

早餐后离开班玛县，途经玛柯河林区，玛柯河林区，是青海省最大的林场，也是是全国海拔最高的林场。玛柯河林区是青海独特的一块地理区域，茂密的原始森林和丰富的动植物资源使这里成为生物学、生态学家开展研究的天堂，被誉为果洛“小江南”。另外，这里独特的藏式碉楼民居、规模弘大的佛教寺院、神秘的天葬台以及革命历史遗迹红军沟等，构成了这里多元的旅游元素。玛柯河也是长江支流大渡河的干流。从班玛赶往色达这一段路的风景迷人，一路穿行在高山草甸，夏季百花齐放，美不胜收。中午抵达色达县城午餐，色达是藏传佛教世界上最大的佛学院所在地，是藏语“金马”的意思，传说因在这片富饶而美丽的草原上曾发现过“马头”形金子，为后人祈祷福祉而得名。下午前往色达天葬台，您有机会近距离目睹一场完整的天葬，感受生死的轮回。参观天葬台的时候，请大家尊重当地风俗，保持对生命的敬畏，严禁对遗体拍照录像！之后离开天葬台，前往世界最大的佛学院，色达喇荣五明佛学院。整条山沟目之所及被一片绛红色的僧舍所淹没，若非亲历无法感受其震撼。“五明”是佛教术语：一是“声明”，精通语言文字者为声明。二是“工巧明”，明一切工艺技术。三是“医方明”，明治病的各种医术。四是“因明”，明鉴别、考定正邪真伪之理法。五是“内明”，明自己修持的一切经藏、理法、宗旨，佛教以精通三藏十二部经典为内明。如果您记不住也没关系，大致就是“德智体美劳，五育齐发展“的意思。

温馨提示：当天我们领队带着大家上到最顶端的坛城，以及可以拍摄色达佛学院全景的地方，之后大家就自由创作了，因为佛学院真的很大，可拍摄元素又很多，佛学院内停车也非常不便，这个景点我们不安排统一时间下山，您徒步下山约30-50分钟，景区内也是有小公交的。如果有困难联系领队，从山下叫车来接也很方便（100元/车自理）

三餐

早餐：含午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

色达当地宾馆（准三，双人标间独卫）

第6天

色达亚青寺

行程概述	色达-甘孜-亚青寺（全程358km，行车约8小时）

全天

我们选在清晨出发，不仅要留住人文风景的美丽，更是想把自然风光也囊括在自己的眼睛里。今天我们暂别神秘的佛教传奇，一路欣赏自然风光，途径卡萨湖，在卡萨神山上俯瞰卡萨圣湖，之后远眺果拉狼山，围绕着果拉狼山行车，翻越4200米的垭口，一路行驶在高原，湖泊，峡谷之中，当前方金佛出现的时候，咱们就达到了修行密地——亚青寺，你可以到住宿后山去看整个亚青寺的全貌，也可以走在各大经堂之中去看看虔诚的人们，或者是坐在后山边与喇嘛聊天，边等待夕阳阳光洒下来的那一刻美景。

温馨提示：亚青寺为苦修之地，当地喇嘛，觉姆，藏民生活，修行都很艰苦，且对于信仰异常的虔诚，请尊重他们，当地仅有一家住宿点以及餐厅，住宿条件辛苦，餐食只有素菜，价格对于外面来说稍贵，味道一般，请大家做好准备！

三餐

早餐：含午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

亚青寺当地宾馆（多人普间）

第7天

亚青寺丹巴

行程概述	亚青寺-道孚民居-丹巴（全程445km，行车约9小时）

全天

我们看了色达的美景，又怎能错过亚青寺的呢？想要一睹亚青寺清晨美景的同伴们可以早起到后山去等待清晨日出的那一缕光线，熠熠生辉的经堂，一缕缕青烟的升腾，还有隐藏在黑暗与黎明之间忽明忽暗的灯光，潺潺的流水，一副如画的景象，一种处于宁静田园的风光与恢弘肃穆的大气之间的景色怎能错过？我们有充足的时间去等待清晨的过去，之后驱车经过甘孜，道孚，途中观看道孚民居，这里的民居以其独特的建筑风格和奇绝的建筑艺术著称于世，它们从平坝向着低缓的山坡上蔓延，构成一道别具一格的风景线。告别道孚我们继续前行，傍晚我们抵达甲居藏寨，夜宿甲居藏寨特色民居，深入体味藏族民风民俗。

温馨提示：今日路程较长，身体上会比较辛苦一些，但是沿途美景也能让你大饱眼福。

三餐

早餐：含午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

甲居藏寨（藏式民居，多人普间）

第8天

丹巴成都

行程概述	丹巴-四姑娘山-成都（全程309km，行车约6小时）

全天

今天是行程最后一天，早餐后参观甲居藏寨，甲居的藏语意是“百户人家”.几百幢民居依山就势、错落有致地融于一片片绿树丛中，白色民居精巧别致，风格统一的寨房依着起伏的山势蜿蜒而建。深厚的文化积淀、秀丽的山水，养育了丹巴一代又一代玉雕佳丽，因此丹巴又称“美人谷”。之后经四姑娘山镇，在猫鼻梁拍摄四姑娘山全景，穿越巴朗山隧道，经过卧龙，映秀，都汶高速返回成都。预计17：00左右抵达成都，由于川西路况较为复杂，返程也有可能遇到堵车，建议大家留出3-4小时缓冲时间。

【特别提示】

1、本行程线路备选：D6-D7天可能会根据实际情况调整为：

D6：亚青寺-道孚民居-新都桥

D7：新都桥-康定-成都

2、本行程偏向于摄影，有多次晨拍晚拍安排，乘车车程也比较长，所以辛苦程度比一般休闲路线要高，请参与者有一定心理准备。

三餐

早餐：含午餐：敬请自理晚餐：敬请自理

住宿

自理

*以上行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以出团通知为准。

费用说明

费用包含

1、交通：全程专车，根据人数选择合适车型，含司机含油含过路费。

2、住宿：按行程所列标准入住。行程所列标准间均为双人间，单独参团我们散客拼团活动，默认与其他同性团友拼房。即使无法拼房也无须另补房差。

3、餐食：包含行程中7早餐。其他时候餐食请自理。

4、门票：花湖门票（观光车请自理），九曲黄河第一湾门票，莲宝叶则门票、甲居藏寨门票。
5、领队：本地资深户外领队全程服务。活动成团人数不足8人（含8人），由司机提供向导服务。司机熟悉路线并给队员游玩建议，但不会像专业导游一样解说，请理解。

6、保险：赠送30万专业旅游意外保险。

7、其他：司机领队餐食住宿补贴等，行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。

费用不包含

1、各地往返成都的大交通费用。

2、各景点观光车费。

3、以上未列的小景点门票。

4、用餐酒水及其他个人开支。

5、以及费用包含项目里所列之外的其他费用。

6、小孩价格是不占床位、不含门票、不含餐。

活动提示

* 本线路由天涯户外网具有资质的战略合作联盟成员提供线下相关服务

注意事项

由于青海省年保玉则景区已于4月10日停止营业，是否重新开放以及开放时间待定，可能面临彻底封闭，但今年开放的可能性不大。

【特别提示】

1、本行程线路备选：D6-D7天可能会根据实际情况调整为：

D6：亚青寺-道孚民居-新都桥

D7：新都桥-康定-成都

2、本行程偏向于摄影，有多次晨拍晚拍安排，乘车车程也比较长，所以辛苦程度比一般休闲路线要高，请参与者有一定心理准备。

【退改说明】

旅游者在行程开始前7日以内提出解除合同，按下列标准扣除必要的费用
行程开始前6日至4日，按旅游费用总额的20%
行程开始前3日至1日，按旅游费用总额的40%；
行程开始当日，按旅游费用总额的60%
如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿组团社的实际损失，或者旅游者在行程开始前7日以上提出解除合同的，旅游者应当按实际损失对组团社予以赔偿，但最高额不应当超过旅游费用总额。

游客转让：出行前，在符合办理团队签证或签注期限或其他条件许可情况下，旅游者可以向组团社书面提出将其自身在本合同中的权利和义务转让给符合出游条件的第三人；并且由第三人与组团社重新签订合同；因此增加的费用由旅游者或第三人承担，减少的费用由组团社退还旅游者。

【建议装备】

背包（本行程可携带拉杆箱）、保暖衣物、登山鞋或徒步鞋、水壶、太阳镜、帽子、唇膏、防晒霜、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物）、摄影器材、手机、充电宝、头灯或小手电、随身干粮等。

特别提示

【报名提醒】

1、我们的活动不同于常规旅游团，重在全身心的体验，对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。
2、我们希望您遵守安全纪律，不让自己置身与危险之中。
3、我们希望您是团队利益的捍卫者，重要的不是去哪里，而是你与谁同行。守时和谦让，是户外人的美好品德。
4、西部地区旅行有很多您在繁华城市无法理解无法容忍的事：硬件方面是水、电、交通的问题，突然的停水停电经常发生，临时的交通管制也经常让我们措手不及；软件方面是当地人的服务意识方面的，许多不可思议的事情在慢节奏和原生态的西部都习以为常。
5、我们希望您尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界，减少旅游给当地文化和传统带来的影响。
6、买卖东西要公平，我们不会带你去任何购物点（尤其是宰客的那种）；但也别想着能在当地买东西捡到大便宜，如不是决定要买的东西，请勿讨价还价（还价之后如果不买双方都会很尴尬）。
7、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。
8、注重文明和环保：保持车内的卫生，不要车窗抛物，保护景区的环境，除了脚印什么也别留下，除了照片什么也别带走。
9、我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线，操作流程比较复杂，客观因素偶尔会影响计划实施。户外旅行的魅力也在于这种不确定性：有时候是毫无防备的惊喜，有时候是突如其来的困难。当发生困难导致活动无法继续的时候，领队或组织方有权利给出行程更改方案，由队员投票表决，少数服从多数。
10、在不减少主要景点的前提下，组织方有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素，调整游览景点的先后顺序。
11、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议。这种情况下，能退返费用很少，仅有部分未发生餐费、景点门票等。另产生的费用由自己承担。
12、报名者必须是年龄在6~65岁之间的（6~16岁未成年人需有监护人陪同），身体健康、无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
13、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。另希望您定期体检，出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，责任自负。